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La importancia del diafragma en el rendimiento del atleta de fondo.
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Tema: La importancia del diafragma en el rendimiento del atleta de fondo. (Leído 2727 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
19 Abril, 2015, 18:53:42 pm
Lopez de Egea
Padre
Mensajes:
43
Aplausos:
4
La importancia del diafragma en el rendimiento del atleta de fondo.
La respiración en la carrera es una cuestión básica para mejorar el rendimiento, el otro día un runner me comento un ejercicio muy interesante para mejorar el principal musculo de la respiración:
http://corrersinfatiga.blogspot.com.es/2015/04/la-importancia-del-diafragma-en-el.html#more
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