adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • Dot Visitantes: 535
  • Dot Arañas: 0
  • Dot Oculto(s): 0
  • Dot Usuarios: 0

There aren't any users online.

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 [27] 28
29 30

No calendar events were found.


Autor Tema: KDD Nocturna Sierra Madrid  (Leído 9646 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

01 Julio, 2013, 14:34:19 pm
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 555
  • Aplausos: 5
¿Alguien le apetece hacer una salida nocturna en la sierra? Estaba pensando en algo más o menos corto, unos 10K, y sin excesiva dificultad ni técnica ni física. Sería el miércoles o jueves sobre las 22:00, o la semana que viene.

Posibilidades que se me ocurren:

Una ruta fácil cerca de mi casa que baja al pantano de Valmayor: http://goo.gl/maps/40vkV  (aprox 10km, 120m desnivel)

Un poco más duro: Salir desde la Dehesa de Villalba y subir el Telégrafo en Moralzarzal, luego vuelta por Moral y retomamos el camino inicial hasta Villalba: http://goo.gl/maps/0YHD4 (no llegamos hasta arriba del todo, pero casi..., unos 13km)

... pero estoy 100% abierto a otras sugerencias!

01 Julio, 2013, 15:47:10 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.406
  • Aplausos: 19
Yo me decanto más hacia la segunda ruta y casi que para el viernes si la gente está de acuerdo, así el día siguiente no hay que madrugar...
¿Has hecho alguna de las dos rutas que propones? Háblanos del terreno ;D
El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
01 Julio, 2013, 15:52:14 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
Me encantaría una kdd así, pero el finde me marcho a la maratón de Lisboa y no es plan de machacarse los días antes... snif, snif....
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
01 Julio, 2013, 15:56:16 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.406
  • Aplausos: 19
Anda, anda! que son para ti 10-13 kilómetros? si el viernes ni sudaste en el cross...
El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
01 Julio, 2013, 21:36:57 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 555
  • Aplausos: 5
Yo me decanto más hacia la segunda ruta y casi que para el viernes si la gente está de acuerdo, así el día siguiente no hay que madrugar...
¿Has hecho alguna de las dos rutas que propones? Háblanos del terreno ;D

No tengo problemas para el viernes, suponía que entre semana sería más fácil...

He hecho las dos rutas, aunque de noche solo la que va por Valmayor. (De hecho, acabo de volver de hacerlo ahora bajo la lluvia...)

El terreno es fácil, alguna roca, raíz o zanja pero tampoco gran cosa. La ruta del Telégrafo tiene un poco más de dificultad, hay unas cuantas rocas que hay que pasar, pero de nuevo no es especialmente complicado...

Si prefieres una ruta más larga hay más opciones, pero para una primera vez pensaba limitarlo para no asustar :)
01 Julio, 2013, 23:45:29 pm
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
Chicos, para mí imposible esta semana.... ahora, que este verano me apunto de cabeza a la siguiente convocatoria.....
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
02 Julio, 2013, 07:35:14 am
Respuesta #6
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 4.587
  • Aplausos: 109
    • yonheyblog
Ahora mismo tras el TP60 y a las puertas del G2H prefiero no arriesgar, y menos en un nocturno, si no iba de buena gana.
Salu2
02 Julio, 2013, 12:06:51 pm
Respuesta #7
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 222
  • Aplausos: 3
Yo me apunto, of course....  :good:
Acabo de recoger el frontal de Patxi así que ya estoy equipado. El día me da igual. En el recorrido prefiero lo más tranqui ya que aún estoy recuperando de una lumbalgia aunque me adapto a lo que salga. Estaré atento.

PD. Tengo findes libres y me debes una por el Telégrafo
Debut: Miaccum - Nocturna Collado Mediano 21/7/12 ---> 10,700 mts 55' 40" MÁS QUE SATISFECHO!!!
MMP 5.000 -> 20:05... Disney Magic Run Mayo 2013
MMP 10.000 -> 45:26... Ponle Freno Nov. 2012
MMP Media Maratón -> 1:42:43 Medio Maratón Madrid 2013
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados