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y por supuesto estiramientos varias veces al día.
Cita de: lunallena en 06 Junio, 2013, 14:05:29 pm y por supuesto estiramientos varias veces al día.Eso si, pero con cuidado! que yo en unos de mis parones estire varias veces al dia demasiado fuerte y eso me provoco mas molestias jeje, con mesura siempre jeje
¿Me podríais indicar qué estiramientos hacéis/hicisteis? Gracias!!