[2014] V Carrera Proniño

[MAY72]

Muchas gracias chicos 

A ver que podemos hacer....

[Bounce]

Suerte mañana a tod@s!!!!...... esta carrera es muy diver!!!!! 

[piter332]

Mucha Suerte para la carrera de mañana.

Que disfruteis

[Runni]

Mucha suerte mañana!!!

[Limon043]

A falta de las clasificaciones oficiales, MMP para mi
Paré el Garmin en 48:56
Contentísimo. Me gusta la carrera, aunque una subida bastante larga un poco después de la mitad de la carrera, me dejó con las piernas cargadas y un poco tocado de flato 

Luego los niños no han corrido. . . Nos hemos divertido a lo grande con los bomberos y la espuma, y claro, nos hemos empapado y hemos tenido que volver a casa a cambiarnos de ropa. . .

Pero lo han pasado fenomenal

Ya escribiré la crónica

Saludos!

[MAY72]

Estupenda carrera para disfrutar en familia!!!

Chema como siempre GRANDE. Este tío no pierde nunca la sonrisa.

Destacar especialmente que tanto él como Abel Antón y Martín Fiz motivaban un montón a los peques al calentar con ellos y acompañarlos en sus carreras.

Al final el tiempo ha acompañado aunque cuando han salido los peques ya pegaba bastante.

El recorrido me ha gustado mucho, calles muy anchas por las que correr cómodamente y con tramos por sombra, que se agradecía.

Algún repecho también había pero la recta hasta meta permitía darlo todo al final.

No estoy segura de mi tiempo, debo haber andado sobre los 57', para mi una buena marca.

En fin, para mí una carrera muy recomendable.

Saludos!!!

[rafa1903]

Buena carrera. Tercera edición que hago y cada año me gusta mas. Carrera nada fácil, pero rapida. Pocos forofos para lo habitual pero de los buenos ( esos somos todos ;-)  ).
Me coloco en el cajón (este año había cajones) con Mr. Patata, Ville y Román, y vemos pasar a Limón que se va más atras. Yo, sin planificación pues llevo poco corrido desde Mapoma, voy a salir hasta donde el cuerpo aguante.
Salimos rápido pero cada uno a su ritmo. Los veo a ellos con el globo de 45 y yo siempre unos 100 metros detrás. Voy manteniendo ritmos y sufriendo bastante desde el 4, pero es lo que toca. Mantengo ritmos hasta el 7, y ahí cojo a Ville, que va regulando pq dice que subiendo va peor. En la cuesta abajo me intenta llevar pero prefiero seguir a mi ritmo, guardando algo de fuerza para el último repecho, y entrada en meta. Sobre el 8,5 le vuelvo a pasar y en la última recta me obliga a sprintar. Al final 46:22 tiempo del Garmin, MMP por 50 segundos.

Lo peor, sin post, y muy contento por el debut de mi mujer en una carrera. Ha hecho el 3k y muy contenta.



Próximo objetivo: Luchar contra molinos de viento

[Sensei]

Limon03 y Rafa1903 enhorabuena por mejorar vuestras marcas y estupendo la forofa bajando de la hora.