[2015] MARATHON DU MONT SAINT MICHEL

[airgamboy]

Más fotos, de Bárbara (Gracias!!)

https://plus.google.com/photos/112515815476807930851/albums/6156995052902338977?authkey=CP-13fjJ0uK9tgE

Un abrazo!

[Perico75]

La crónica en el blog:

http://yonhey.blogspot.com.es/2015/06/mont-saint-michel-marathon-2015.html

Muy buena la crónica! Menuda odisea lo del coche, me imagino  que pasaríais un mal rato!
El viaje tiene que ser muy  bonito.
Un saludo.

[yonhey]

No tengo acceso al facebook desde aquí por lo que no puedo poner ahora el enlace, pero las fotos de la carrera de Mapi ya están allí colgadas. Faltan subir las del viernes y el sábado.
Salu2

[carlosrunner]

Cuando surgió la posibilidad de esta carrera lo dudé poco, quería participar, aunque la distancia reina del fondo se me venía algo grande. Entre Olga y yo quedamos en hacer esta carrera en su versión DUO, que es simplemente una parte del maratón cada uno.

Aparte de esto, viendo que esa zona francesa no la conozco (como muchas otras zonas francesas, no os voy a engañar ), que tiene una parte histórica importante, y que la compañía que se estaba avecinando cada vez me llamaba más la atención, no podía pensar en otra cosa que en este muy bonito viaje.

Durante el tiempo previo, tuve cambio de pareja en el relevo, pasando esta vez a ser Javi, el novio de Olga, mi compañero, y lo que me ha mantenido en seria duda, casi baja definitiva, para el evento: el rechazo a la firma del "palabra censurada" médico a causa de las anomalías cardiacas que me detectaron.

Es cierto que esto último me mantuvo prácticamente fuera, porque no quería viajar y no correr, aunque fuera solamente otra parte más del fin de semana, pero tenia una decepción muy grande con todo lo que me ha pasado, y eso no haría que seguir alimentando ese sentimiento. Por suerte, un gran compi de este foro me hizo un favor y pudimos firmar el "palabra censurada" legalmente y ya así, poder participar.

El viaje fue tranquilo, y todo el trayecto hasta la lejana Cancale lo hicimos recorriendo toda la zona del desembarco de Normandía, donde revivimos aquella porción de historia tan importante y que fue profundamente satisfactoria. Llegamos casi haciendose de noche a la zona, y ya bajamos a cenar, donde, como no podria ser de otra manera, la liamos parda en el restaurante, entre los lugareños y el personal del local, que alucinaban con nuestro cachondeo y buen rollo, ya habituales en cualquier expedicion    Posteriormente, nos desplazamos a un pub cercano donde nos tomamos un par de copillas que ya nos dejaron calentitos para la mañana siguiente.

Nos levantamos y pusimos rumbo a Saint Malo, ciudad donde recogiamos los dorsales (a unos 20 km de Cancale), y descubrimos un enclave realmente bonito, que disfrutamos a lo largo de su amurallada fortificación y con el encanto de sus calles céntricas. De ahi nos dispusimos a ir directamente a visitar el lugar principal de esta expedición: el Mont Saint Michel. Allí, por medio de la visita y el paseo, disfrutamos de un fastuoso y sublime Patrimonio de la Humanidad, por medio de esas empinadas calles y una muy interesante abadía.

Aunque parte del día lo pasamos un poco separados, fue aquí donde ya logramos algo de reagrupacion, y ya poniendo rumbo a nuestros apartamentos de Cancale, donde disfrutamos de un rato de la piscina tropical todos juntos, y posteriormente una cena conjunta en los tranquilos jardines que disponiamos, aunque pronto ya cada mochuelo se fue a su olivo y nos acostamos realmente pronto para lo que yo estoy acostumbrado.

El día comienza muy pronto, a las 5:30 despertamos para el desayuno Victillor, Marpab, Grillo y un servidor, y comprobamos que las condiciones climatológicas cambiaron drásticamente, ya que la anunciada lluvia hizo acto de presencia, sin intensidad pero constante. No pensaba que fuera un handicap ni mucho menos, pero iba a resultar incomodo cualquier desplazamiento entre puntos de la carrera.

Antes de esto, Javi decide hacer la primera parte de la carrera (aproximadamente 20 km) y me deja hacer la segunda parte a mi (de unos 22 kms aproximadamente), ya que quiere acompañar a Olga desde el principio, y luego ya encontrarse con ella en la zona cercana a la meta. Ella no se encuentra en plenitud de condiciones, llega al evento con problemas físicos y no va a forzar más de la cuenta.

Con estas premisas, decido ir a la salida, para estar con mis compañeros y salir desde alli con ellos, hasta encontrarnos con las compañeras pomponeras y con Marpab, que me hará las veces de chófer para desplazarnos a la zona del cambio de relevo.

La puntualidad es exquisita, y estos primeros metros salgo con Canal y Grillo, dejandome caer ligeramente para estar con cheve, aunque todo esto apenas seran unos 300 metros, donde ya encuentro a las acompañantes y me quedo allí esperando a que pasen todos. Salgo con Marpab rápidamente, pero tenemos que dar un pequeño rodeo a la zona ya que al discurrir linealmente la carrera y ser la zona costera por donde está dirigida, hay que ir por el interior en carreteras secundarias.

Llegamos a Cherrueix, el pueblo donde está el cambio de relevo, practicamente a la hora de darse la salida, por lo que nos damos prisa en llegar, ya que tenemos el avituallamiento de Victillor y Grillo, y, sobretodo el primero, va a pasar no tardando demasiado.

Me quedo con Marpab esperando a nuestros primeros compañeros, ya que por el ritmo previsto de Olga, aún me da tiempo a estar allí y animar antes de marcharme a mi zona. A los 10 minutos pasa victillor, que va como un tiro, y posteriormente vemos a Canal y a Grillo. La inquietud y los nervios por querer empezar a correr me hacen mella, así que voy a la zona de cambio de relevo para esperar a Javi. Llevamos aproximadamente 1:40 y en cualquier momento aparecerá.

Esta circunstancia es bastante peculiar, solo lo saben quienes han hecho relevos: esperas a que llegue tu compañero para empezar a correr, y resulta bastante estresante estar esperando, porque piensas hasta que pasará de largo y que se olvidará de que estás ahi

Al poco aparece finalmente Javi, y empiezo a correr demasiado enrabietado, demasiada tensión acumulada que me hacen ponerme a un ritmo imposible para mi en esta distancia, voy a 4:20 en los primeros 500 metros de la euforia por lo que decido bajar el ritmo sustancialmente. Me doy cuenta que veo una silueta femenina con una fisionomía parecida a la de Olga, y en un giro me doy cuenta que es ella y que le estoy dando alcance con facilidad.

Pasamos la media maratón, ella todavía con algo de ventaja pero pronto le doy alcance y me pongo a su par. Su cara no me dice buenas cosas aunque ella personalmente dice que está bien. Decido aquí quedarme con ella hasta el final, aproximadamente estamos rodando por debajo de 5 min/km que es lo que creo que puedo asumir en condiciones normales.

Sin embargo, a pesar de este buen ritmo inicial, veo que le está costando seguirme, desde mi particular km 5 (sobre el 27 de la carrera) el ritmo empieza a decaer, 5:05 - 5:10 - 5:15... y veo que Olga sigue con cara de esfuerzo, sin verla fina. Voy cogiendo agua en todos los puntos para que no se tenga que molestar en ello y sigo intentando subir un pelin el ritmo.

Decir que el entorno abandona el inicial tramo al lado del mar y se meta algo en el interior, con vastos campos de cultivo, y una zona boscosa lineal cerca, donde vamos haciendo algunos zig zag. Este punto es de especial importancia, ya que el viento de suroeste pilla de costado, pero en algunos puntos en contra, y en pocos más, a favor.

Ya cerca del km 32 visualizamos al globo de 3:45, y veo que podemos darle caza no tardando mucho, pero veo que Olga no avanza, y a pesar de mis intentos, no logramos subir el ritmo, pero al menos no estamos yendo más lentos que 5:20.

Pasamos por algunos pueblos pequeños donde hay numerosas personas animosas(hasta españoles que nos animan por la camiseta de España que llevamos), pero el resto del recorrido es desangelado como no podía ser de otra manera, aparte de estar pasando por cambios de superficie, pasando del asfalto, a la tierra, y al medio camino con asfalto desgastado, juntado con algún punto de gravilla.

Al fin llegamos al globo, en un momento que Olga va más ligera y con una aparente recuperación. Me comenta que me vaya por delante, que no quiere frenarme pero le digo que no tengo nada que ganar, que sola no la dejo y que, al menos, espero a encontrarnos con Javi sobre el km 40, que ya dijo que estaría allí para entrar a meta con ella, para decidir si voy por delante o no.

En esto, veo un hueco para pasar al globo por el césped, ya que está reuniendo a un buen número de corredores que hacen tapón en la estrecha carretera por la que vamos, y voy por allí, le grito a Olga que hay vía libre por allí y que me siga, pero me doy cuenta al sobrepasarlo que no me ha hecho caso y que, aparentemente, se ha quedado cómodamente detrás del grupo.

Me quedo por delante esos kms, como haciendo de liebre también al grupo del globo, y pienso que todo este ritmo que llevamos es el que quiero llevar en Berlín, por lo que mi cabeza se pone en modo maratoniano e intenta memorizar las sensaciones y el ritmo, que, a pesar de todo, es algo mas rápido que lo que sería normal, ya que estamos rondando el 5:10 - 5:15. Aparte de eso, noto pequeñas molestias en el estómago y de sensación general, pero creo que son fruto de querer llegar ya a meta, la carrera se me esta empezando a atragantar un poco.

Sigo sin ver a Olga y llegamos al puente que cruza un pequeño río y que dará seguidamente la larguísima recta hasta meta (más de 2 kms). Veo a Javi donde quedamos y le digo que Olga anda justo detrás, que la busque porque no la encuentro y que aumento algo el ritmo de cara a la meta.

Desde aquí, me pongo al ritmo inicial del que tenía cuando me encontré con nuestra compañera, y a pesar de seguir sufriendo algunos dolores, incluidas molestias en una rodilla, me pongo nuevamente en torno a 4:55 - 5:00. En este tramo intento ver a nuestros acompañantes, que deberían andar por aqui dando animos, pero veo que se acerca la meta y no los veo. Saco mi bandera y me pongo a ondearla con orgullo hasta cruzar la meta, que hago en 1:55:01 en los 22 kms aproximados que he corrido, más lento de lo que hubiera querido, pero, como ya dije, mi función era otra, y es lo que me hizo sentirme bien.

En la meta sigue jarreando agua y no hay ni rastro de los acompañantes, incluido mi compi Marpab, por lo que veo que me voy a mojar y mucho. En el punto de hidratación veo que están todos los FFDR que entraron por delante, todos bien y con la fenomenal noticia del 2:41 de victillor, hay mucha alegría y nos hacemos por allí algunas fotos.

Nos enteramos que las chicas están en un tremendo atasco camino a meta, por lo que vamos hacia un bar para esperarles, aunque el mal trato por parte de los empleados, hace que nos vayamos de allí y que ya busquemos a nuestros propios compañeros para ir tirando hacia París y encontrarnos por algún punto intermedio si fuera posible, porque las inmediaciones son realmente caóticas de trafico.

Así, casi sin poder cambiarme, nos marchamos ya intentando coger dirección París, pero por el camino nos damos cuenta que cada uno ha tomado un rumbo distinto por lo que no quedará más remedio que encontrarnos en el aeropuerto, olvidándonos de cualquier tipo de post por supuesto, pero también con la incomodidad de no poder pegarse una ducha, y, en mi caso, con las incomodas molestias de rodilla que tengo.

Es de imaginar que el viaje a París no fue el mejor viaje de mi vida (unas 3 horas y media desde Saint Michel), pero al menos llegamos justo para embarcar, despues de perdernos y de casi quedarnos sin gasolina con el coche.

Ya en el avion pudimos tomarnos una cerveza que mitigó esas ganas de brindar con algunos compañeros, pero nos quedó, quizás, esa espinita clavada de no haber podido disfrutar más de la gente.

Termina aquí un viaje con una logística muy complicada, pero que se pudo llevar a cabo gracias a la buena labor de Viajes Melchorito, junto con la colaboracion de muchos compis que organizaron estupendamente el viaje. Ha sido un placer encontrarnos en otra de éstas y ya estoy deseando la siguiente. En mi caso, parece ser que será Vilnius, con la vista puesta ya en Berlín.

Muchas pero que muchas gracias a todos los acompañantes por todos los ánimos, por las fotos, y por estar ahí, da un gusto tremendo pertenecer a esta gran familia 

[yonhey]

Aquí dejo los enlaces de las fotos:
Maratón:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10206555709673557&type=1&l=49e375b28b

Cancale:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10204657851868205&type=1&l=21daeabed7

Saint-Malo:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10204657912909731&type=1&l=e025b135b0

Mont Saint-Michel:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10204657961110936&type=1&l=7439b0254f

[dabenar]

Buenísimas las Fotos!!!!.
Se puede apreciar el ambiente de la cena del viernes y solo fue el principio 😱.
El ambiente en la salida de la carrera, efectivamente, con mi chaqueta del chandal tengo pinta de ir a bajar al perro, comprar el Marca con la calderilla del bolsillo y irme a desayunar. Pues no al final corri un maratón 😂😂
Y estupendas las fotos de St Malo y St Michel, donde se aprecia que estuvimos en un sitio espectacular.
Gracias a todos por las fotos!!!

[Grillo]

Tarde, pero en vista de que un insensato desaprensivo me ha instigado para que dejara mis apreciaciones escritas sobre Sant Michelín, voy a darle gusto y a ejecutar mis recuerdos, así que disculpadme los demás… 

No voy a contar nada del fin de semana extra deportivo, me gusta esa regla no escrita de aplicación para cualquier viaje forofo, por tanto lo que pasa en Sant Michelín se queda en Sant Michelín, eso sí, a mi juicio, debo de decidir que este viaje me ha dejado una gran satisfacción en el plano turístico…. He visto la guerra y no he tenido miedo, he aprendido que con una buena mímica no hacen falta idiomas y sobre todo he disfrutado como un cosaco. Me he mojado en todo tipo de aguas, tropicales, de lluvia, de ducha normanda… pero lo mejor, ha sido compartir con otros veintitantos chalados y chaladas una experiencia Avecrem más, no de las que cuecen, sino de las que enriquecen. Gracias a todos!!! Auspiciado todo este tinglado por Viajes Melchorito, que está relegando al hombre del saco a un segundo plano, antes te llevaba este, ahora Melchorito y sus viajes… te mete en el saco y directo a tierra virgen 

Dicho esto, voy con lo que nos apasiona. Suena el despertador y amanezco al lado del gran corredor secreto, camas individuales separadas, arropados… todo en su sitio  Desayuno de rigor, con Victillor (enhorabuena crack por tu pedazo de carrera, fruto de tú esfuerzo y trabajo diario, que remataste a gol el día donde todo se ponía en contra demostrando que tú techo está donde quieras. Bravo crack!!), Marpab (espero que ya estés recuperado. Gracias por venir!!) y el auténtico y genuino corredor secreto. Charla amena, buen ambiente, en resumen mañana de maratón con amigos. El tiempo no quiere sumarse a la fiesta y nos deja sus peores galas, aire racheado (según los navegantes del foro siempre de culo… yo creo que confundieron el término, querían decir de cola, a ratos de frente y a ratos de lado, pues eso de cola).

Vamos en grupeto a la salida, mola!! todos los fósforos en comunión acudiendo a la salida... alguno ya está activando el modo guitar hero legend  El km. 0 ya estaba ocupado por los mariscadores locales, ataviados para la ocasión runera, en las primeras líneas de salida. Está claro que aquí ponerse pronto bajo el arco de salida es sinónimo de caché social, ahí estábamos nosotros en las últimas filas, por lo que Cheve-selassie, Canal y yo decidimos utilizar la picaresca española y saltarnos el himno, así que buscamos en el escapismo entre los normandos una mejor posición.

Empieza el tinglao!!! Salida al estilo mi pueblo, carretera estrecha, mucho paisano y zarzas a la derecha. El objetivo es pasar la media en 1:37 para intentar llevar a Canal a su objetivo final, Cheve-selassie y yo somos los encargados en intentarlo. Los primeros metros son bastante caóticos, encima en subida. El corredor secreto hace unos metros en nuestra compañía, dándonos un buen subidón. Canal se va unos metros por delante y sobre un asfalto ya curradillo (falta una mano de alisado para la próxima edición) nos metemos en los primeros kms. Esto estaba claro, salimos, hay una tachuela y todo para abajo… como nos engañan…

Cheve-selassie decide que hoy no es el día. Opto por coger a Canal que va por delante en torno al km. 6-7. Hay que remarcar que esta es una carrera lineal, así las llaman cuando una carrera tiene sentido, es decir, se corre para llegar a un sitio y no esas carreras que corren para volver al mismo sitio.

Cojo a Canal y empieza nuestra carrera. El viento, no de culo, sino de cola, hace de las suyas e intentamos engancharnos a grupetos que nos tapen un poco el aire. Mi intención es que Canal gaste lo menos posible, llevarle a paso de la media y luego dejarle en el 42, ya sé cómo se las gasta este ciclón de la naturaleza en los últimos 200 metros a récord de los campeonatos. Van pasando los kms. y pasamos de vez en cuando de pueblo en pueblo, la afición está como el día. Rápidamente nos cercioramos que todavía no han sacado el género en los cubiletes de agua que han puesto en mesas… ¿para qué coño pondrán agua en recipientes encima de mesas? Ante esto hay varias hipótesis, que hubieran detectado a algún perro que iba a correr, que quisieran recoger agua de lluvia y por la que sin duda alguna me decanto, que era que llenan de truchas las mismas y al paso por ellas, trincas la trucha y haces avituallamiento al estilo supervivientes, rico en fósforo que el potasio está sobrevalorado. Por desgracia llegamos tarde y estas cubetas ya estaban vacías.

Canal tiene que ir arengando a este público, que parece que ha ido al teatro. El paisaje no cambia y de repente!!! Como si hubiéramos caído en una tubería en el Mario Bross, nos encontramos corriendo el famoso Cross de los Astilleros, sin comerlo ni beberlo, giro a la izquierda y entramos en el barro, arrasssss!!! Nos da tal subidón, que Canal se pone a pegar patadas a una botella de plástico, yo hago lo propio y pateo una entre palos, celebrando el gol como se merece. Este cross es corto, pero intenso, bordeamos el astillero y el barro se entorna en medio ciénaga, son pocos pasos pero todos ellos dignos de gloria. Finalizamos este, muy a nuestro pesar, retomando la carretera local. Todavía en shock, kms. adelante nos encontramos con el flautista D ejarmelín, sí sí dejarmelin que lo mate el próximo día que lo escuche. El resultado es concluyente, un tipo que sale a la puerta de su chamizo con la que estaba cayendo a tocar un do, re, mi, con poco entusiasmo y a finalizar ahí su concierto… es que o le pegan en casa o le van a pegar muy pronto.

Ante tal elenco de animadores, el flautista, ese cross… estuvimos buscando a la mujer barbuda, las malas lenguas dicen que trasnochó y dormía plácidamente. Siguen pasando los kms. y se nos une un corredor que piensa que somos su rueda buena. En un acto de insensatez por su parte, se pega a nuestro culo, con un cierto tufillo a barbacoa de su tostador. Pasan los metros y nosotros sabemos que no somos su buena rueda, él parece que no lo sabe. El tostador sube de revoluciones de manera alarmante, lo sabemos y se sobreviene la tragedia… nos adelanta una biela por la derecha, olor a aceite quemado, el radiador echando agua… una lástima, la famosa junta de la trócola, seguro.

Con estas anécdotas nos metemos en la media Maratón, ahí está la armada española animándonos, Marpab me da el avituallamiento personal. Menudo disfrute es llegar a ese lugar, levantar el puño y recibir ese reconstituyente aliento de los “nuestros”. Así corre rápido hasta el de la barbacoa de antes… Sobre el km. 22 Canal decide hacer una parada técnica, hemos pasado la media en el tiempo previsto y decide que, no hay nada mejor, que una celebración regando el jardín.

Me quedo en ese momento en tierra de nadie, pienso que Canal va a llegar por detrás, así que de momento no me preocupo. El recorrido nos tenía preparado las mejores trampas a partir de ahí, los pequeños núcleos habitados dejan paso a bosques inhóspitos, donde la copa de los árboles te chivan que el viento se mueve a su antojo (excepto de culo). En la construcción del trazado de esta Maratón, el asfalto se acabó, por lo que decidieron echar sólo gravilla a partir de ahí, para luego seguir con piedra, canto rodado, grava, arena, arenisca y socavón partido, ya daba lo mismo, lo importante era terminar esos 42,195 kms. hasta llegar a Sant Michelín. Los continuos cambios de dirección se comienzan a tornar insoportables, nos mueven constantemente del ángulo de visión el castillo al que tenemos que aproximarnos… Canal no llega y empiezo a pensar que no hay salida, o subo el ritmo e intento ir a por mí marca, aún a sabiendas que no estoy en mi pico de forma, o como últimamente he corrido por montaña está perfectamente justificado en echarme un paseíto. Opto por acelerar el ritmo un par de kms. pero veo que no es el día, además estoy desesperado con los cambios de dirección, el terreno irregular y las condiciones climáticas… así que decido en el 35 que se acabó. Me pongo en marcheta disfrutona y me pongo a chocar las manos con los espantapájaros que allí estaban situados.

Llegada en meta en 3:19, muy satisfecho, ya que es mi quinta maratón en 10 semanas completada. Al llegar me arrepiento de no haberme parado con Canal y haber seguido la tónica de cachondeo y risas de la primera media. Pensaba que al final tendría ritmo de forzar un pelín más, pero las piernas ni la cabeza estaba dispuesta a otra cosa que no fuera llegar. Me fundo en un abrazo con Victillor, que allí se ha quedado petrificado. Su marcón hace que esté como si se acabase de despertar, empanao vamos. Le doy la enhorabuena y recibo sus primeros comentarios de su hazaña. Todo un ejemplo de cómo se bate una marca. Grande otra vez más!!!

He omitido que ya me han entregado mi pin de finisher, que viene con una cinta para poner en el cuello. Ya se por qué el maestro Apache, dice que hay peores medallas… porque esto no cataloga como medalla, ocupando su sitio en la categoría de pin. Yo como sólo tengo este pin, puede ser según se mire el mejor, o el peor.

El mejor resumen que define esta Maratón es el que hizo un sabio a pie de meta: “Es una maratón bonita, pero fea” O lo que es lo mismo… no quiero nada contigo, pero eres super simpática Maratón de Sant Michelín 



Saludotes!! Cri cri

[JVGM]

¡¡¡Me parto contigo Dani!!! 

El hacer buenísimas crónicas también está sobrevalorado