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Autor Tema: KDDA DOMINGO 7 DE SEPTIEMBRE LEGANES-PARQUE BUTARQUE-LAS PRESILLAS-POLVORANCA  (Leído 43376 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

05 Septiembre, 2014, 10:43:25 am
Respuesta #48
  • embajador luzaga 2013
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    • retomando el running
Como al final no puedo ir a la tapia de mañana, casi seguro que me desboque e intente hacer esos 20 km.

Desde la Media de El Escorial no he pasado de 10 km, asi que lo mismo ni los acabo.

Apiadaros de mi liebres!
Never run alone mat!!!!
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
05 Septiembre, 2014, 13:15:20 pm
Respuesta #49
  • Cayenas Team!
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  • ¡Maratoniano!
Pues lo he comentado con mis compañeros de Valencia Palermo y Fer_Rivas y nos tocan 28 km a 5:50-6'.
A falta de confirmación oficial, haremos 8 km de previo y nos unimos a la salida del grupo, a ver si el sábado al llegar de la playa miro por donde hacer el bonus que en Leganés ando perdido...

Yo os he preparado esta ruta para el domingo, como he dicho yo os recibo con los brazos abiertos os explico la ruta y me vuelvo a casa para luego volver a las 8:00

https://www.endomondo.com/routes/402427147


Frasquito, pabloch entonces nos vemos antes sobre las 07h?
Si, en la churreria a las 7?
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
05 Septiembre, 2014, 13:15:56 pm
Respuesta #50
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  • ¡Maratoniano!
A la hora que digáis, pero yo no hago el bonus yo bajo os recibo me tomo un café y me subo a casa
Esto es porque vivo a 20 mts de la churreria África

próximo objetivo Ciudad Real
Es la churreria del pre de San Nicasio?
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
05 Septiembre, 2014, 14:13:57 pm
Respuesta #51
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Pues lo he comentado con mis compañeros de Valencia Palermo y Fer_Rivas y nos tocan 28 km a 5:50-6'.
A falta de confirmación oficial, haremos 8 km de previo y nos unimos a la salida del grupo, a ver si el sábado al llegar de la playa miro por donde hacer el bonus que en Leganés ando perdido...

Yo os he preparado esta ruta para el domingo, como he dicho yo os recibo con los brazos abiertos os explico la ruta y me vuelvo a casa para luego volver a las 8:00

https://www.endomondo.com/routes/402427147


Frasquito, pabloch entonces nos vemos antes sobre las 07h?
Si, en la churreria a las 7?
Perfecto allí estaré a las 7:00

próximo objetivo Ciudad Real

No lucho contra la edad. El correr ha ganado para mí esta batalla. El correr es mi fuente de juventud, mi elixir de vida. Me mantendré eternamente joven. Cuando corro, sé que no hay porqué volverse viejo. Sé que mi correr, mi juego, conquistará el tiempo.
(George Sheehan)
05 Septiembre, 2014, 14:14:40 pm
Respuesta #52
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A la hora que digáis, pero yo no hago el bonus yo bajo os recibo me tomo un café y me subo a casa
Esto es porque vivo a 20 mts de la churreria África

próximo objetivo Ciudad Real
Es la churreria del pre de San Nicasio?
Esa es, efectivamente

próximo objetivo Ciudad Real

No lucho contra la edad. El correr ha ganado para mí esta batalla. El correr es mi fuente de juventud, mi elixir de vida. Me mantendré eternamente joven. Cuando corro, sé que no hay porqué volverse viejo. Sé que mi correr, mi juego, conquistará el tiempo.
(George Sheehan)
05 Septiembre, 2014, 14:32:30 pm
Respuesta #53
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
05 Septiembre, 2014, 14:37:36 pm
Respuesta #54
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Pero no es a las 8?

Enviado desde mi moviluco SG4
Vas a hacer el bonus también? Que grande eres manolo, sino es así a las 8 esta bien:P
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
05 Septiembre, 2014, 14:45:24 pm
Respuesta #55
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Mat para los mortales es a las 8:00

próximo objetivo Ciudad Real

No lucho contra la edad. El correr ha ganado para mí esta batalla. El correr es mi fuente de juventud, mi elixir de vida. Me mantendré eternamente joven. Cuando corro, sé que no hay porqué volverse viejo. Sé que mi correr, mi juego, conquistará el tiempo.
(George Sheehan)
 

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