Aguas menores

[Blage82]

Buenas a todos, me da un poco de vergüenza exponer esto, pero es que se acerca la Media de Madrid y me agobia el tema. Pues bien, estoy preparandome para mi primera Media, y en los entrenamientos a partir del km 12 tengo unas ganas horrorosas de ir al baño. Hay alguna maner de hacer que esto no me pase en el día D??? Es que el otro dia sali a hacer 16 e imaginad los ultimos 4K....de todos los colores. Mil gracias a todas las sugerencias!!


Bárbara

[choche5]

Buenas a todos, me da un poco de vergüenza exponer esto, pero es que se acerca la Media de Madrid y me agobia el tema. Pues bien, estoy preparandome para mi primera Media, y en los entrenamientos a partir del km 12 tengo unas ganas horrorosas de ir al baño. Hay alguna maner de hacer que esto no me pase en el día D??? Es que el otro dia sali a hacer 16 e imaginad los ultimos 4K....de todos los colores. Mil gracias a todas las sugerencias!!


Mmmm...

Parar crono y cafetería más cercana, es lo único se que me ocurre, yo por suerte me pasa justo al terminar las carreras, tanto movimiento de intestinos, ya sabes, no quiero entrar en detalles



Bárbara

[Blage82]

Buenas a todos, me da un poco de vergüenza exponer esto, pero es que se acerca la Media de Madrid y me agobia el tema. Pues bien, estoy preparandome para mi primera Media, y en los entrenamientos a partir del km 12 tengo unas ganas horrorosas de ir al baño. Hay alguna maner de hacer que esto no me pase en el día D??? Es que el otro dia sali a hacer 16 e imaginad los ultimos 4K....de todos los colores. Mil gracias a todas las sugerencias!!


Mmmm...

Parar crono y cafetería más cercana, es lo único se que me ocurre, yo por suerte me pasa justo al terminar las carreras, tanto movimiento de intestinos, ya sabes, no quiero entrar en detalles



Bárbara

Jajajajaja, siiiii, tampoco quise entrar en esos detalles "insultantes", jajajaja, es lo que hare!!, porque es realmente molesto, aunque a lo mejor por los nervios no le da al cuerpo por hacerme esas "marranadas".
Gracias!!!


Bárbara

[victorguti88]

Yo he visto a muchos corredores parandose a mear en cualquier esquina aunque una chica es mas complicado, yo por ejemplo aunque tenga muchas ganas de ir al baño es empezar a correr y se me pasan, siempre he pensado que era porque se sudaba pero visto que a los demas no les pasa sera por otras causas.

[Blage82]

Yo he visto a muchos corredores parandose a mear en cualquier esquina aunque una chica es mas complicado, yo por ejemplo aunque tenga muchas ganas de ir al baño es empezar a correr y se me pasan, siempre he pensado que era porque se sudaba pero visto que a los demas no les pasa sera por otras causas.

El problema es que también sudo mucho, y por eso me preocupa algo mas, aunque intento hidratarme mucho, en km 1 ya me empiezan a caer las gotas por la cara. No se, he hablado con quien voy a ir acompañada y seguramente lo que hagamos es, cuando a mi me den ganas, parar en un bar que mientras ella pide un cafe yo entre corriendo al baño, paguemos y "chau"!, pero no quisiera pararme. Aunque esto es de fuerza mayor


Bárbara

[danilomo]

No hace falta ni cafe.... Por favor puedo entrar al baño? si claro... entras y ya esta. A mi no me suele pasar, pero en una carrera un dia no solo tuve que entrar a hacer aguas menores...no digo mas...

[palermo]

Esa es mi principal preocupación para MAPOMA. El otro día porque estaba abierto el baño en el Parque Europa en Torrejón, si no, no se como hubiese acabado la cosa....

[Mat]

Ya teneis otra cosa que practicar en las tiradas largas.