Con cuántos km te presentas en MAPOMA?

[olderfish]

menos mal que lo has aclarado!! jajaj cuando te he leído he dicho madre! correrá 8 maratones al año?

Yo en mi especifico que empezo el 5 de enero llevo 1.025 kms asi que a Mapoma llegare con poco mas de 1.100. La verdad es que 176 me parecen pocos  pero cada uno es cada uno, 5 entrenos a la vista y a por ello.

Disculpa, quise decir 1076, me comí el 0 ;p jajaja.

He sido irónico , es cierto, de las 4 maratones que hice sólo preparé una, Frankfurt. Mi mmp en maratón es Vitoria, corriemdo solo los domingos

[CoreSystem]

Todo va a depender de tu condición previa al inicio de la preparación para el Maratón; yo empece la semana primera de Enero y voy a llegar a Mapoma con unos 1000km con una media de 67km semanales, pero a Sevilla que la tuve a finales de Febrero llegue con 447km con una media de 65km semanales en donde hice 3h23' y cuyo tiempo espero igualar o mejorar en Madrid.


Salu2.

PD. Older mamon lo tuyo es de otro planeta!!!

[jano]

Poco mas de 400 km 

[pedroq]

Si quieres motivación busca en youtube un vídeo que se titula el espíritu del maratón y dura como una hora y media y es una auténtica pasada

Jajaja no me jodas Kike pero si la mitad de las chicas no consiguen acabar bien la prueba y otro se jode el menisco. Ahora en serio ya lo vi hace tiempo, está genial!

[Mario 82]

Yo voy a llegar con unos 800km, que deberían haber sido 870 según el plan pero la sobrecarga me ha tenido parado unos 8 días. Yo me veo bien de kms para ser la primeros maratón pero bueno las valoraciones las dejo para el 26 por la tarde...

[carlosrunner]

Yo llego con unos 775 km desde principios del año. Probablemente, me habrá faltado algún entreno y podría andar sobre los 800, pero igualmente creo que voy bien preparado a MAPOMA

[PAISA]

Mmmmm, en caso de correrla....... 40 km totales. A eso le sumo 7 km diarios en bici ida y vuelta al trabajo desde hace 1 mes, y bueno, otros 200 pero también en bici a comienzos de marzo. Ese es mi plan kamikaze

[cheve]

2.216 kms desde el 1 de enero... (pero no son solo kms para Mapoma... es un revoltijo de todo)...

Específicos para Mapoma, los de hoy, los primeros: unos 30 (es que he estado mu' resfriado esta semana).