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Autor
Tema: como si fuera mi presentacion (Leído 5394 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
31 Agosto, 2012, 10:28:25 am
vicmjm
Abuelo
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186
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como si fuera mi presentacion
Despues de mi larga lesion que por fin desaparecio, o eso parece de momento, vuelvo a las andadas, aunque un poco desanimado por la perdida de forma que tengo. Ahora a empezar poco a poco, pero feliz que al final solo quedara en un sustillo. Un saludo a todos.
En línea
31 Agosto, 2012, 11:27:05 am
Respuesta #1
Derfel
Bisa
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Nunca corres solo si vas de Naranja FFDR
Re: como si fuera mi presentacion
Pues nada, vicmjm la forma la coges rápido, y lo que hace falta es que no recaigas. Tómatelo con calma.
Un Saludo!
En línea
"...cuando tienes el sabor de tu propia sangre en la boca las mieles de la victoria saben mejor" - Noc Dixit
31 Agosto, 2012, 12:17:42 pm
Respuesta #2
Anatoli
Padre
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Re: como si fuera mi presentacion
Perder la forma implica haberla tenido, ya me gustaría a mí perder la forma
Ya en serio, si todo ha quedado en eso, perder la forma, en unos dias recuperada. Animo y fuerza.
Un saludo
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31 Agosto, 2012, 12:42:03 pm
Respuesta #3
noclearpath
Bisa
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Con un par de ..... hermanos
Re: como si fuera mi presentacion
Al principio parece mucho pero ya veras como pronto estas otra vez en los mismos tiempos Vicmjm, lo importante es que la lesión ha quedado atrás.
En línea
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
31 Agosto, 2012, 14:23:33 pm
Respuesta #4
vicmjm
Abuelo
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Re: como si fuera mi presentacion
Gracias. Espero no recaer. Fue la primera lesion larga y lo he pasao fatal. Tanto que he desconectao completamente. Veremos como evoluciona y espero estar pronto otra vez al lio. De momento llevo una semanita y ya he llegado a los 10 km pero todo a ritmos de 6 min el km sin forzar. Un abrazo a toods
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31 Agosto, 2012, 15:28:32 pm
Respuesta #5
Amadablam
Bisa
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Re: como si fuera mi presentacion
Tómatelo con tranquilidad , recupera sensaciones y ya veras como em poco tiempo estas en tu ritmo otra vez.
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Siempre es mas fácil subir que bajar.
31 Agosto, 2012, 16:36:08 pm
Respuesta #6
nuriasanchez
Bisa
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Re: como si fuera mi presentacion
BIEN !!!!!!!!!!!!!!!!Ya estas recuperado,el resto es cuestion de tiempo...
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El deporte tiene el poder de cambiar el mundo (N. Mandela)
31 Agosto, 2012, 20:27:42 pm
Respuesta #7
runningbox
Bisa
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Re: como si fuera mi presentacion
poquito a poco y sin casi darte casi cuenta la forma y las sensaciones las cojes , ahora ha ir cojiendo confianza , y a devorar km
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