zapas nuevas

[miguelito64]

Hola, bueno después de la experiencia primera en Sevilla, he decidido que necesito unas zapas nuevas, lo digo porque noto que despues de una carrera de unos 9 km noto como me duelen las plantas de los pies sobre todo donde se forma el "arco" del pie. Mis zapatillas tienen aproximadamente un año y unos 600 km, por lo que creo que necesito otras.
Soy supinador y mi peso es aproximadamente de 72 kg, la cuestión es :
Cual me aconsejais?.
Muchas gracias compañeros/as

[AlfreMM]

utilizas plantillas para correr o te lo has planteado? yo creo que si el dolor es ahí deberías de ir hacertelas

[Chusso]

Lo mismo lo que tienes es una fascitis plantar. Esperemos que no.

Busca info en este foro sobre el tema a ver si son los mismos síntomas. Hay ejercicios y estiramientos de esa zona para mejorar.

El Chusso Team a por Valencia 2013.