Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
Otras Carreras a pie
JUNIO
[2014] Muevete por la Roja. 5km Madrid
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
. ¿Perdiste tu
email de activación
?
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.195 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.662 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 221
Arañas: 1
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google (AdSense)
Carreras del mes
«
Junio 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
[9]
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
- Today's Events -
[2024] I SPRINT TRAIL NOCTURNO ABUBILLO
No calendar events were found.
- Today's Events -
[2024] VI MILLA URBANA DE VILLAREJO DE SALVANÉS
- Today's Events -
[2024] [QUEDADA] Tapia nocturna 20 junio 22:00
No calendar events were found.
Temas recientes
[2024] [QUEDADA] Tapia nocturna 20 junio 22:00
[
QUEDADAS
]
Chusso
07 Junio, 2024, 18:36:21 pm
Plan entreno 1/2 maraton
[
Foro de Discusión General
]
Admin
30 Mayo, 2024, 14:28:48 pm
Garmin 630 no puedo envir rutas
[
Foro de Discusión General
]
Admin
30 Mayo, 2024, 14:26:30 pm
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running Marathon Madrid
[
ABRIL
]
Julián11
08 Mayo, 2024, 02:09:21 am
Que talla de zapatilla usais si teneis plantillas
[
Foro de Discusión General
]
Admin
07 Mayo, 2024, 11:01:42 am
¿Qué ha pasado en este Foro?
[
Tema General
]
Devachan
05 Mayo, 2024, 13:49:16 pm
Ayuda. Busco zapatilla económica.
[
Foro de Discusión General
]
venerunning
04 Mayo, 2024, 13:03:56 pm
Geles de carrera
[
Foro de Discusión General
]
venerunning
04 Mayo, 2024, 12:58:16 pm
Zapatillas goretex
[
Foro de Discusión General
]
Antonio artacho
02 Mayo, 2024, 18:02:19 pm
[2024] VI MILLA URBANA DE VILLAREJO DE SALVANÉS
[
JUNIO
]
runningvillarejo
17 Abril, 2024, 01:17:33 am
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
[
MAYO
]
runningvillarejo
11 Abril, 2024, 23:17:24 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Abajo
Autor
Tema: [2014] Muevete por la Roja. 5km Madrid (Leído 2528 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
08 Junio, 2014, 12:20:39 pm
Davidbronx
Visitante
[2014] Muevete por la Roja. 5km Madrid
Bueno pues aqui va mi crónica de una carrera a la que no tenia pensado ir.
Anoche un colegita me dice que si salimos a trotar (el va a trotar y yo morir), pues viendo una publicidad pone que hay un 5km en el Campo de las Naciones, Madrid, una carrera que se llama Muevete por la Roja...
Blanco y en botella decidimos ir a la carrera... el cabron me deja tirado y me voy yo solo... Alli coincido con unos compañeros de la piscina en la que trabajo... ellos han pagado pues con ellos salgo.
Salida y embudaco como no he visto nunca, primer traspies, señora al suelo, sangre... seguimos hacia delante y segundo embudo, donde hay un PERRO SUELTO EN DIRECCION CONTRARIA... pues seguimos para delante.
Todo esto en bajada y ahora toca sufrir subiendo, no hay tiempo para respirar ni indicativos de cuanto llevamos, giramos y cambiamos el asfalto por la arena con unos toboganes donde hay que apretar los dientes.
Otro giro en subida de 180º y seguimos subiendo para ver ya casi la meta desde uno de los puentes del parque.
Nos indica el ÚNICO voluntario amable que quedan 800m, y toca darlo todo... bajada y casi llegando a meta me da por ver el relog 24 minutos largos, muy largos, no llego, me falta el aire pero hay que intentarlo.
Al final llegada a meta con tiempo de relog de
25:01
... 2:49 más rapido que la anterior MMP sobre 5km
Buen entrenamiento, buenas sensaciones...
Y en una semana asalto a la MMP del 10km en la Norte-Sur
VAMOS!!!!!
En línea
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
MichaeloSex
- 08 Jun
kworkAsync
- 07 Jun
Emilio Audi
- 15 Feb
Karlosoyt
- 02 Feb
FinanciallGroup
- 27 Ene
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal