Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 3.776
  • stats Total de Mensajes: 215.841
  • stats Total de Temas: 9.637
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 51
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 239
Bounce Bounce
8.191 Mensajes
runningbox runningbox
7.477 Mensajes
cheve cheve
6.543 Mensajes
Admin Admin
5.974 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.534 Mensajes
brad brad
3.574 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.338 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes

Eventos Vinculados

  • [2017] XXXVIII Trofeo José Cano - Carrera Popular de Canille: 19 noviembre, 2017

Autor Tema: [2017] XXXVIII Trofeo José Cano - Carrera Popular de Canillejas 2017  (Leído 7416 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

22 septiembre, 2017, 01:33:17 am
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 7
  • Aplausos: 1
      
XXXVIII Trofeo José Cano - Carrera Popular de Canillejas 2017

Domingo, 19 de Noviembre de 2017
Hora: 11:30
Pais: España
Provincia: Madrid
Población: Madrid
Lugar de la salida:  Hermanos García Noblejas semiesquina Calle Versalles
Lugar de la meta: Parque de Canillejas
Distancia: 10 Kilómetros
Web oficial: www.trofeojosecano.com
Cuota de inscripción: 13€
Enlace a inscripciones: https://www.rockthesport.com/es/evento/xxxviii-trofeo-jose-cano---canillejas-2017/
Otros datos de interés: Las inscripciones online para la carrera de 10 km (16 años en adelante), estarán disponibles desde el 20 de septiembre hasta el 16 de noviembre en https://goo.gl/Nxxu4k  recogiendose el dorsal en los días y lugares indicados en la inscripción.
(No se podrán realizar inscripciones físicas)
« Última Modificación: 22 septiembre, 2017, 01:42:06 am por Trofeo_José_Cano »
22 septiembre, 2017, 01:44:30 am
Respuesta #1
22 septiembre, 2017, 01:55:55 am
Respuesta #2
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 7
  • Aplausos: 1
Las inscripciones online para la carrera de 10 km (16 años en adelante), estarán disponibles desde el 20 de septiembre hasta el 16 de noviembre en https://goo.gl/Nxxu4k , recogiendose el dorsal en los días y lugares indicados en la inscripción.
(No se podrán realizar inscripciones físicas)

Las inscripciones para menores (hasta 15 años), estarán disponibles desde el 2 de octubre hasta el 18 de noviembre en los siguientes puntos de venta:
Skechers. Calle Arenal 16 Madrid
Skechers. CC Plenilunio. Planta Primera. Madrid
Polideportivo Alcalá 525. Calle Iquitos s/n. Madrid
(No se podrán realizar inscripciones online)

Inscripciones gratuitas a las 300 primeras personas mayores de 18 años inscritas en la oficina de desempleo, que aporten su tarjeta de desempleo y su DNI (sólo válido para inscripciones en Alcalá 525).
Fechas de dorsales gratuitos para desempleados:
- Inscripción y reserva de dorsal: A partir del 22/9/2017 y hasta agostar los 300 dorsales en Centro Deportivo Alcala 525
- Recogida de dorsal y camiseta: Entre el 13 y el 18 de noviembre hasta las 15:00 horas en Centro Deportivo Alcala 525

En esta edición la organización rendirá sendos homenajes a Jesús del Pueyo Menacho y a José Luis Capitán, por toda una vida dedicada al atletismo.

Más información:
carrera@trofeojosecano.com
www.trofeojosecano.com

Un saludo Forofos  :hi:
22 septiembre, 2017, 12:32:04 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.375
  • Aplausos: 71
    • @julianigle11
Enhorabuena, mejores precios que hace años, y con dorsales gratis para personas en paro, eso es cuidar la carrera.

Además carrera legendaria en el atletismo madrileño, y buena para, muy buena, posiblemente la mejor para hacer marca (excluyendo las que son 10 km de bajada). Circuito favorable, y óptimo para buenas marcas. Y sin madrugones.

EL que se prepare para la de las aficiones, aquí, una semana después puede hacerlo muy bien.

Y es la única carrera que hemos participado mis 3 hijos y yo, de asfalto. Aunque por distintas razones, no lo haremos ninguno, al menos este año.

Y muchos bares para post cerca de meta.
Hoy a las 07:57:32
Respuesta #4
  • Visitante
20 octubre, 2017, 12:12:06 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.338
  • Aplausos: 119
  • Corriendo... y disfrutando
    • 1660369200
    • perjudicadosdeserie
Pues nada, inscrito... Objetivo, ver si realmente la carrera es tan rápida y me permite bajar de 40'.
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
02 noviembre, 2017, 16:58:25 pm
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 651
  • Aplausos: 34
MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOSÉ CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJÓN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATÓN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:25:57 XI MARATÓN CASTELLÓN (24/02/2019)
03 noviembre, 2017, 00:06:25 am
Respuesta #6
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.375
  • Aplausos: 71
    • @julianigle11
Venga Bárbara.
Después de ver la marca de la media maratón de los seres humanos que no mean de pie, y saber que llevarás liebre, en menos de 44m debes estar. Hasta el trazado es favorable, es rápida porque se baja más que se sube, y cuando alguno vaya cansado ya le pilla todo el final bajando. Y tú cada día corres más rápido.
Sólo algo de follón en los 200-300 primeros metros por haber mucho corredor con prisas (y con un giro de 90º a izquierda)

Patxi supongo sí la has hecho antes.
03 noviembre, 2017, 11:03:03 am
Respuesta #7
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 303
  • Aplausos: 12
Bueno pues otro que espera estar de partida. El año pasado la corri y........ bastante mal, crei que no llegaba.
La salida, o estas delante o olvidate. El personal se sube por aceras, esquiva farolas, etc...y es que se forma un embudo y hay que buscarse la vida. A partir de Avda. Guadalajara ya es otro cantar. La parte mas dura, a mi entender, empieza a partir del avituallamiento km 5 mas o menos hasta llegar a Garcia Noblejas. Yo no gestioné bien esa parte y lo pague con creces. 44:0 mi crono. Espero estar bastante por debajo este año, pero...... como digo yo la carrera me pondra en mi sitio

Saludos
Hoy a las 07:57:32
Respuesta #8
  • Visitante
04 noviembre, 2017, 22:53:24 pm
Respuesta #8
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.258
  • Aplausos: 41
INSCRITO  :bienhecho: Por allí estaré corriendo a ver si mejoro el tiempo de la de San Nicasio, con la mente puesta en los amigos q correrán ese día el maratón de Valencia
« Última Modificación: 04 noviembre, 2017, 22:55:53 pm por dabenar »
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
06 noviembre, 2017, 11:56:04 am
Respuesta #9
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 651
  • Aplausos: 34
Venga Bárbara.
Después de ver la marca de la media maratón de los seres humanos que no mean de pie, y saber que llevarás liebre, en menos de 44m debes estar. Hasta el trazado es favorable, es rápida porque se baja más que se sube, y cuando alguno vaya cansado ya le pilla todo el final bajando. Y tú cada día corres más rápido.
Sólo algo de follón en los 200-300 primeros metros por haber mucho corredor con prisas (y con un giro de 90º a izquierda)

Patxi supongo sí la has hecho antes.

Gracias, pero no sé, veremos estas dos semanas que quedan para prepararlo a conciencia. La liebre espero que no llegue a matarme por el camino  :)))
Se hará lo que se pueda, ojalá se cumpla lo que dices ;)
MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOSÉ CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJÓN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATÓN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:25:57 XI MARATÓN CASTELLÓN (24/02/2019)
06 noviembre, 2017, 16:07:43 pm
Respuesta #10
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.338
  • Aplausos: 119
  • Corriendo... y disfrutando
    • 1660369200
    • perjudicadosdeserie
...Se hará lo que se pueda, ojalá se cumpla lo que dices ;)
Observaciones a tener en cuenta:
* ¡Cuidado con la salida! La gente se tira al ápice interior y forma embotellamientos. Casi mejor salir por el exterior de la curva, sabiendo que en un kilómetro hay una "S" (izquierda-derecha), y que si lo gestionas bien llegarás a esa curva de derechas por el interior.
* Subida de la Avda. Suecia (Km 1 a Km 2): muy tendida, pero no hay que cebarse.
* García Noblejas y Avda. Arcentales (Km 2 a Km 4): Al doblar a García Noblejas continúa picando un poquito, antes de empezar un descenso prolongado hasta una glorieta en la Avda. Arcentales.
* Avda. Arcentales (Km 4 a Km 7): Una trampa para osos. Un tobogán de ida y vuelta por la Avda. Arcentales nos deja en la glorieta que indicaba previamente, teniendo una subida que se va endureciendo constantemente hasta llegar de nuevo a García Noblejas. Si se guarda algo de fuerzas, se puede hacer bien... pero como vayas justita, es fácil que se atragante.
* García Noblejas, Emilio Muñoz (Km 7 a Km 9): el tramo más favorable, sin duda. Calles anchas y en descenso.
* Emilio Muñoz, Cronos, Néctar (Km 9 a Km10): mayoritariamente en descenso, pero con un repechito justo antes de llegar al parque de Canillejas.
Esta semana (mañana o el miércoles) repetiré mi ruta del pasado 25-10, para revisar el recorrido. Seguramente "trocee" el entreno y luego subiré el track.
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
06 noviembre, 2017, 17:38:10 pm
Respuesta #11
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 651
  • Aplausos: 34
...Se hará lo que se pueda, ojalá se cumpla lo que dices ;)
Observaciones a tener en cuenta:
* ¡Cuidado con la salida! La gente se tira al ápice interior y forma embotellamientos. Casi mejor salir por el exterior de la curva, sabiendo que en un kilómetro hay una "S" (izquierda-derecha), y que si lo gestionas bien llegarás a esa curva de derechas por el interior.
* Subida de la Avda. Suecia (Km 1 a Km 2): muy tendida, pero no hay que cebarse.
* García Noblejas y Avda. Arcentales (Km 2 a Km 4): Al doblar a García Noblejas continúa picando un poquito, antes de empezar un descenso prolongado hasta una glorieta en la Avda. Arcentales.
* Avda. Arcentales (Km 4 a Km 7): Una trampa para osos. Un tobogán de ida y vuelta por la Avda. Arcentales nos deja en la glorieta que indicaba previamente, teniendo una subida que se va endureciendo constantemente hasta llegar de nuevo a García Noblejas. Si se guarda algo de fuerzas, se puede hacer bien... pero como vayas justita, es fácil que se atragante.
* García Noblejas, Emilio Muñoz (Km 7 a Km 9): el tramo más favorable, sin duda. Calles anchas y en descenso.
* Emilio Muñoz, Cronos, Néctar (Km 9 a Km10): mayoritariamente en descenso, pero con un repechito justo antes de llegar al parque de Canillejas.
Esta semana (mañana o el miércoles) repetiré mi ruta del pasado 25-10, para revisar el recorrido. Seguramente "trocee" el entreno y luego subiré el track.

Muchísimas gracias, Patxi CHACHI
MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOSÉ CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJÓN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATÓN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:25:57 XI MARATÓN CASTELLÓN (24/02/2019)

También te puede interesar ...:
 

Temas relacionados

0 Respuestas
3096 Vistas
Último mensaje 20 octubre, 2008, 19:09:19 pm
por Amadablam
17 Respuestas
9072 Vistas
Último mensaje 17 noviembre, 2009, 15:16:55 pm
por retamalejo
19 Respuestas
15645 Vistas
Último mensaje 15 noviembre, 2010, 18:25:54 pm
por Amadablam
129 Respuestas
24575 Vistas
Último mensaje 30 noviembre, 2014, 18:25:14 pm
por David_RM
75 Respuestas
9194 Vistas
Último mensaje 27 noviembre, 2018, 22:59:58 pm
por masvaletardequenunca