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Autor Tema: Entrenamiento para maraton sin correr dicha maraton  (Leído 2830 veces)

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21 Mayo, 2019, 11:01:28 am
Respuesta #8
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Leyendo lo que se plantea aquí lo que se me ocurre es que preparar un maratón para no correrlo es complicado. Lo que si te aseguro es que si lo haces y no te quemas en el intento y decides finalmente no correrlo lo que si te puede valer es para hacer una marca muy buena en media maratón o en 10 k. Claro que para eso, mejor entrena específicamente para esas pruebas.
Eso sí, si quieres probar tu fuerza mental haciendo este intento: adelante.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013


21 Mayo, 2019, 13:09:40 pm
Respuesta #9
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Ojo, a ver si ahora alguno va a entender que para hacer mmp en una 10k o media maratón es buena idea liarse a hacer una preparación de maratón...  :D
MMP 5K: 20:55 (Carrera Centenario Metro 2019)
MMP 10K: 43:55 (Derbi de las Aficiones 2018)
MMP 1/2: 1:45:56 (Mapoma 2019)
MMP Maratón: estreno el 15 de noviembre de 2020!!!

"You don't stop running because you get old, you get old because you stop running." (Chris McDougall)

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