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Admin estoy de acuerdo contigo, yo si corro 6-7 dias a la semana no duro a ese ritmo de entreno ni dos semanas. Para mi lo ideal es 5 dias si mi curro me lo permite que no es siempre pero con esos dias me da para terminar la semana un poco decente. A y otra cosa yo no entiendo y quisiera que alguien que lo comprendiera me lo explicara como en la mayoria de los planes de entreno aparece que en la semana antes a un domingo con carrera 3 o 4 dias de entreno y el dia anterior tambien, yo con eso si que no puedo, yo tengo que descansar desde el jueves que es el ultimo dia que hago algo y teniendo encuenta que los entrenos de esa semana son muy muy suavecitos. Soy raro???? decirme que os parece. Adios
Iniciado por josiko « 1 2 ... 19 20 » Tema General
Iniciado por vigaro « 1 2 » Foro de Discusión General
Iniciado por NACHO_COOPER « 1 2 » Vuestros Entrenamientos
Iniciado por josiko « 1 2 3 » Tema General
Iniciado por yonhey Tema General