Nueva en el foro y proyecto de runner

[Cris_run]

Alaaa! Muchas gracias por esta bienvenida tan calurosa y por los ánimos!!

Y veo que ya hay una quedada el 1 de noviembre ¿cuántos kms son? Que me lo pienso e igual voy :D

Si es que sois todos del sur!! así no se puede quedar con nadie para correr. Yo del norte, barrio del pilar porque si os digo lacoma igual me ponéis cara de poker :) Otra cosa que me gustaría hacer es lo de apuntarme a carreras populares, solía ir a muchas pero a la gente le cuesta madrugar para correr. Bueno, ea! poquito a poco.

Genial, pues ya os iré preguntando por aquí.

Un abrazo a tod@s!!

[Bounce]

Hola Cris... bienvenida al foro!!!

La quedada del dia 1 es en la Casa de Campo y es una Tapia, unos 16 kms aprox. Va a haber 2 grupos de diferentes ritmos, uno de 5:30 (eso dicen) y otro de 5:50 en el que va a ir gente que por primera vez va a hacer esa mitica Tapia, recorrido ineludible de hacer alguna vez por todos los runners madrileños..... ademas, en estas quedadas, nadie se queda solo, asi que si te animas, seras bienvenida...

En cuanto a lo de encontrar gente para madrugar para ir a las carreras, a mi me pasaba un poco igual que a ti,  ese era mi cruz hasta que encontre este foro.... ahora ya es algo que no me preocupa....

[Galgoman]

...a la gente le cuesta madrugar para correr...

pues aquí, todo lo contrario...el domingo ya estábamos a las 7:30 para hacer 15 kms. antes de la carrera de la ciencia que empezaba a las 9...otros compañeros viene del tirón desde el trabajo para incorporarse a las carreras/quedadas...creo que se debe a que nos gusta empezar cuanto antes los post...

[noclearpath]

...Si es que sois todos del sur!! ...

No te creas, no te creas, algunos somos de los que perdemos en la norte-sur. Yo estoy hasta mas al norte que tú, jeje, pero seguro que alguno por tu barrio aparece!

[vigaro]

Bienvenida Cris.

Como dicen por ahí, ya sabes que quien tuvo, retuvo.
A poco que tengas continuidad en los entrenos volverás a estar corriendo a 5´y de ahí hasta el infinito.

La motivación perfecta para madrugar para correr un domingo la tienes aquí mismo (usease este foro), así que anímate a la próxima kedada y/o carrera y verás como no te arrepentirás.

 

[Alarmino]

Bienvenida Cris
veo que te has fijado en las marcas, los consejos... pero no te has fijado en el programa de radio, en su nombre. Es un buen consejo: a tu ritmo. poco a poco llegarán los tiempos.
Nos veremos en alguna quedada o en alguna carrera, seguro y cuando veas a los de naranja, no te cortes y preséntate.

[brad]

bienvenida cris, de tu barrio seguro que algun ffdr existe, pero si no no te preocupes, algunos se cruzan to madrid pa estirar las patas, lo dicho que si no es a la tapia en cualquier carrera busca canisetas naranjas y alli andaremos, no lo dudes y presentate, un 
saludo
 

[NACHO_COOPER]

Mini runner? uuuy, yo conseguí hacer 1km a 5' pero solo uno

Bienvenida