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Autor Tema: Neuroma de Morton (acojone serio)  (Ledo 9900 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

04 Abril, 2013, 23:17:00 pm
Respuesta #12
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Qu ha sido al final, Almendra?
Espero que haya sido una tontera....
70 maratones y 4 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
05 Abril, 2013, 10:53:01 am
Respuesta #13
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Contractura en el musculito que separa el dedo meique del anular. Masaje viendo las estrellas e inflamacin. Me coment "si te sigue doliendo necesitars radiografa por posible fisura por estrs" A tomar protector del estmago con pastillitas antinflamatorias y por supuesto nada de deporte.
Despus de la recuperacin, ejercicios a mansalva porque tengo demasiada flexibilidad en los pies, los ligamentos no sujetan las cosas y soy propensa a problemas articulares. As que a matarme a ejercicios de pies para fortalecer.

Norton fuera... pero vamos, "precioso"

Nota: sigo cojeando... a ver qu tal el finde con las pastillas y el reposo

MUCHAS MUCHAS GRACIAS A TODOS.
05 Abril, 2013, 11:35:46 am
Respuesta #14
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Bien por almendra, paso el susto, ahora ya sabes como atacarlo. Poco a poco, no tengas prisa, que las recaidas no son buenas.

Fuerza   Que te mejores Que te mejores
El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos.
05 Abril, 2013, 11:40:57 am
Respuesta #15
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Contractura en el musculito que separa el dedo meique del anular. Masaje viendo las estrellas e inflamacin. Me coment "si te sigue doliendo necesitars radiografa por posible fisura por estrs" A tomar protector del estmago con pastillitas antinflamatorias y por supuesto nada de deporte.
Despus de la recuperacin, ejercicios a mansalva porque tengo demasiada flexibilidad en los pies, los ligamentos no sujetan las cosas y soy propensa a problemas articulares. As que a matarme a ejercicios de pies para fortalecer.

Norton fuera... pero vamos, "precioso"

Nota: sigo cojeando... a ver qu tal el finde con las pastillas y el reposo

MUCHAS MUCHAS GRACIAS A TODOS.

Bueeenooo... no es que no sea nada pero no era para tanto...
me alegro, eso pasa rpido, que te mejores!  :good:
Slo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar
Hoy a las 16:45:42
Respuesta #16
  • Visitante
05 Abril, 2013, 17:50:05 pm
Respuesta #16
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  • ...the next race?...who knows...
al final todo ha quedado en susto...bueno y una lesin ms de corredor...nimo Almendra, en breve vuelves al tajo...

...tapatalkeando...

"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el lmite y estars satisfecho"
05 Abril, 2013, 18:44:31 pm
Respuesta #17
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Me alegro que no hay sido para tanto. Y lo que has aprendido del Morton que?

Saludos

Enviado desde mi I9377 usando Tapatalk 2
Debut: Miaccum - Nocturna Collado Mediano 21/7/12 ---> 10,700 mts 55' 40" MS QUE SATISFECHO!!!
MMP 5.000 -> 20:05... Disney Magic Run Mayo 2013
MMP 10.000 -> 45:26... Ponle Freno Nov. 2012
MMP Media Maratn -> 1:42:43 Medio Maratn Madrid 2013
05 Abril, 2013, 19:09:51 pm
Respuesta #18
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  • No necesito alas para volar....
Me alegro que no haya sido nada importante al final....
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MMP MEDIA MARATN: 1:45:12 - MEDIA MARATN ALCAL HENARES 2016
MMP MARATN: 3:52:05 - MARATN DONOSTI 2018
06 Abril, 2013, 21:29:56 pm
Respuesta #19
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pues otro que se hava asustado con el nombrecito de la lesion , despues siguiendo leyendo me he alegrado que la cosa no fuese tanto como presagiaba el nombre , espero que estes ya trotando ,
Hoy a las 16:45:42
Respuesta #20
  • Visitante
10 Abril, 2013, 09:35:08 am
Respuesta #20
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An no... se est retrasando ms de lo deseable. Y hoy me he tomado mi ltima pastilla de antiinflamatorio. Eso s, no me salto los ejercicios de los pies ni un da. Ya estoy bastante mejor... y el mono cada vez es ms potente. Las zapas me miran cada vez que paso a su lado con una carita:  :cray:
Las tengo abandonadas...  :girl_cray:

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