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  • 9ª MEDIA MARATON DE LATINA: 23 Febrero, 2014

Autor Tema: [2014] 9ª MEDIA MARATON DE LATINA  (Leído 41031 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

23 Febrero, 2014, 17:12:31 pm
Respuesta #176
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He acabado algo cansado  :heat:, por mi culpa, por mi culpa, por ponerme a charlar con Victillor e intentar seguir su ritmo cuando ésta no ha sido mi semana ni mi carrera. ¿Qué tal te ha ido, campeón? :clapping:
1h25min, tomándome las cuestas con gaseosa (en la del zoo me ha adelantado otro forofo) y apretando un poquito en el último km.


23 Febrero, 2014, 17:22:37 pm
Respuesta #177
  • CORRER ES DE VALIENTES
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    • 42 km de sufrimiento 195 metros de gloria
Enhorabuena a todos por esas marcas  CHACHI
23 Febrero, 2014, 19:33:33 pm
Respuesta #178
23 Febrero, 2014, 19:42:01 pm
Respuesta #179
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Enhorabuena a todos, sois lo mas. Un abrazo.
Hoy a las 13:27:16
Respuesta #180
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23 Febrero, 2014, 19:50:02 pm
Respuesta #180
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Aquí os dejo unas fotitos de los FFDR que ha hecho mi padre:

https://plus.google.com/photos/114692584792289141280/albums/5983663489351179665

Buen día que nos ha hecho hoy para correr con ese solecito. Una vez más lo hemos pasado fenomenal con tanto FFDR.

Hoy nos ha tocado a unos cuántos que vamos a Barna una tiradita antes de la carrera de unos 7,5 kms y luego a terminar con esta media durilla.

Al final 1:39:38 que sale a 4:43 min/km que no esta mal para la paliza que nos hemos dado durante toda la semana.

La próxima "La Tragamillas"....



« Última Modificación: 23 Febrero, 2014, 19:58:58 pm por LUZAGACHUSSO »
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
23 Febrero, 2014, 20:05:09 pm
Respuesta #181
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Bueno, pues la media de mi barrio, pero sólo era la 3ª vez que la corría. No me parece bonita salvo el tramo de la CdC, y me parece durilla por tanto sube-baja.
Este año no tocaba ir cómodo y tras la carrera de ayer hoy fui como buenamente pude, sin piernas, y sólo la compañía de Jesús P. hizo que no me retirara. Al final 2h05', de mis peores tiempos.
Gracias Admin por esas fotacas que nos has pillado.
23 Febrero, 2014, 20:05:24 pm
Respuesta #182
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El objetivo en esta carrera era, claramente, volver a correr con Roberto, tras el paréntesis de su experiencia americana. Por lo tanto, no teníamos grandes expectativas en cuanto a los tiempos a realizar... algo adecuado, en función del recorrido de la misma, en un circuito exigente y duro. Eso sí, muy divertido. Y además, con la colaboración (inestimable) de Lozano, que nos ha acompañado durante toda la carrera. La primera parte (hasta las cuestas de acceso a la casa de campo) ha discurrido a buen ritmo, ajustándonos a las exigencias momentáneas del circuito... A partir de ahí, tranquilamente y no cebarnos en las constantes subidas, que exigen de nosotros un esfuerzo considerable. Al terminar, buenas sensaciones, saludos al resto de forofos que iban llegando, y disfrutar de una estupenda mañana.
Una etapa más, la próxima con Roberto en la Media Maratón de Madrid... Ahí sí que iremos "a bloque".
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
23 Febrero, 2014, 20:06:14 pm
Respuesta #183
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Gran carrera, no la conocía y me ha encantado aparte de parecerme mas amena y dura que la de Fuencarral-El Pardo. El pre muy bien con recencuentro con alguna forera que andaba desaparecida desde hacía bastante tiempo. En cuanto a mi carrera, mejores sensaciones que hace quince días en la anterior media, parece que voy cogiendo forma. En cuanto al post, parece que hay gente que quiere liarme para alguna maratón pero, no me vais a convencer. Próxima carrera, media de Madrid y luego MAPOMA.
 

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