Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 4.102
  • stats Total de Mensajes: 216.476
  • stats Total de Temas: 9.746
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 49
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 232
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.493 Mensajes
cheve cheve
6.544 Mensajes
Admin Admin
6.037 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.553 Mensajes
brad brad
3.587 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.378 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes

Eventos Vinculados

  • XXVI MEDIA MARATÓN CIUDAD DE VALLADOLID: 14 Septiembre, 2014

Autor Tema: [2014] XXVI MEDIA MARATÓN CIUDAD DE VALLADOLID Y 2ª LEGUA POPULAR  (Leído 26270 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Septiembre, 2014, 22:11:01 pm
Respuesta #144
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 482
  • Aplausos: 7
Felicidades a todos por las carreras que os habéis marcado, a algunos podríamos llamarles los internaciones de FFDR👏👏👏👏
A los que por abandonos, lesiones no cumplieron objetivos, muchos ánimos y el año que viene os desquitáis... A la que me uniré, me quede con las ganas de hacerla ayer.
MM 10K: 49'59" "Carrera popular Nervion-San Pablo 2016"
MM Media Maraton: 1h45'28" "Sevilla2018"
MM Maratón: 3h58'17"  "Sevilla 2018"


15 Septiembre, 2014, 23:10:02 pm
Respuesta #145
  • La amistad es la mejor terapia
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 333
  • Aplausos: 8
Mucho animo runningbox el año que viene te desquitas, los imponderables no se pueden controlar y estando asi una retirada a tiempo es una victoria, y mas cuando la perdida de minerales puede ser funesto, adelante y un saludo
15 Septiembre, 2014, 23:50:59 pm
Respuesta #146
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 944
  • Aplausos: 12
    • http://aupanacho.blogspot.com/
Aúpa¡¡¡
Bonita carrera la de ayer y mejor compañía¡¡¡

Lo primero desear una pronta recuperación a los lesionados que son unos cuantos¡¡¡
Victillor el dúo de Franckfurt te necesita, así que recupera ese isquio/ciático...
Maera, ya me extraño no verte por el post, ya verás como bien pronto estás disfrutando de esto del correr¡¡¡
Agnes¡¡¡ haces fotos fantásticas, pero te preferimos en el asfalto, así que ya sabes¡¡¡¡
Running, un mal día lo tiene cualquiera. El año que viene volvemos y nos desquitamos, aunque solo sea por volver a las casetas¡¡¡

Ya que nadie dice nada sobre la organización, decir que en líneas generales estuvo bien. Algo de cola en el ropero, pero el detalle de las duchas es a tener en cuenta, ya podrían aprender en la Maraton de Madrid¡¡
Me gusto el sistema, 1 minuto de agua, 30 seg para enjabonarte y otro min para enjuagarse...

En lo personal, fue un auténtico placer correr al lado de Lloydi. Disfruté de la carrera como hacía tiempo. Aprovecharé ahora, porque a este dentro de poco solo le veré de lejos, jejejeje

Enhorabuena a Ninfa por su enésimo podio¡¡¡

y por lo demás un post muy agradable por un Valladolid en fiestas¡¡¡

“Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida… corre un  maratón”(Zatopek)
http://aupanacho.blogspot.com/
16 Septiembre, 2014, 00:41:45 am
Respuesta #147
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 991
  • Aplausos: 35
Todo ya está contado e insistir en la pronta recuperación de los lesionados..
Particularmente sali con Loydi y Aupanacho pero a los 2 km observe q no ivan las piernas y me deje caer para no ralentizarlos a ellos que los vi fuertes y con ganas, hecho q confirmo Loydi con MMP y Aupanacho con podium.. BRAVO BRAVO!!
A parti d ahi intente mantener ritmo pensando en Franfurt llegando 1' por encima d mi objetivo pero contento porque me vi con fortaleza pese a todo..
Aah además recuperamos rápido con los grandes pinchos de las casetas q nos llevo Alvaro, eso si las cervezas eran mu chicas jajajaja
Por cierto, Ninfa espectacular con otro podium!!
Volver a reiterar como todos que compartimos y echamos muy buen post..
Para terminar aplaudir la organización de las duchas!!
Me gusta correr con todo el mundo, competir contra mí !!
Hoy a las 16:40:31
Respuesta #148
  • Visitante
16 Septiembre, 2014, 00:50:02 am
Respuesta #148
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.109
  • Aplausos: 54
  • Forofo del trotting
Joder con las lesiones... Ánimo, descanso sin forzar y en breve listos!! Y el año que viene os quitais la espinita de esta media...

Y por otro lado, mi enhorabuena para los máquinas Loydi, Nacho, Ninfa, etc...
CRIO
16 Septiembre, 2014, 08:52:32 am
Respuesta #149
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.893
  • Aplausos: 33
  • Cayenas Team!!
Enhorabuena por esas carreras!! a los lesionados os deseo una pronta recuperación!!
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
16 Septiembre, 2014, 09:43:01 am
Respuesta #150
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.329
  • Aplausos: 46
    • aurelin
    • 104497145034207152657
    • aureliomegias
    • aurelin1967
    • /channel/UCiS1jCe21uhmXHgNcT7Jyqg
Enhorabuena por vuestras carreras y los lesionados recuperaros pronto. CHACHI
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
16 Septiembre, 2014, 12:13:03 pm
Respuesta #151
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 548
  • Aplausos: 14
  • No sumo carreras sumo kms con amigos
la verdad es que el finde a sido cojunudo ,empezando con la  buena compañia de  dani grillo y leo  ,andando todo el santo sabado  de un sitio a otro y viendo el fiasco de madrid que tenemos,de momento.
la carrera la tenia clara bajar de 1:30
empece con buenas sensaciones ,tenia que encontrar el grupo en el que meterme para este objetivo,y pasado el 1.5km encuentro a dabenar y jorpat(tendria que haberme quedado con ellos )y un poco mas adelante a ninfa(que bestia)me voy con ella ,durante 8kms a ritmos muy altos y sabiendo que me pasarian factura ,pero las sensaciones que tuve mientras corria con ninfa me gustaron y mucho (se que cuando este mas fino conseguire aguantar ese ritmo)pero  se me desato el puto cordon (menos mal,las cosas como son)y ya no pude coger a ninfa,por el 16 mas o menos me pasa dabenar y me dice vamos  alberto vamos ,estaba yo para ir ,menuda llevaba encima,en el 18 me paso loranca este se quedo conmigo y se estaba tocando los gues el jodio como esta de fino el niño,pero al final se marcho ,al final 1.32.38 (OBJETIVO DEL PLAN 1.32)estoy cogiendo forma despues del veleta y afinando la maquinita pero creo que llegare para el objetivo,por lo demas un placer estar con la elite del foro menudos cracks aupa ,loydi,sensei,victillor,fito y el resto de la tropa forofa,el 1.30 caera y si no, que nos quiten lo bailao,un placer correr con ustedes :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
NO OLVIDAR A LOS LESIONADOS ,NO OS VENGAIS ABAJO MUCHO ANIMO Y OS ESPERAMOS A TOD@S PARA SEGUIR COMPARTIENDO ASFALTO Y CERVEZAS
« Última Modificación: 16 Septiembre, 2014, 12:27:35 pm por Alberto Canal »
10 kms : 39:20 San Silvestre de Getafe 2019
Media Marathon;1:25:02 Córdoba 2019
Maraton :02:56:40 XXXVI Zurich Maratón de Sevilla

También te puede interesar:



 

Temas relacionados

0 Respuestas
3039 Vistas
Último mensaje 24 Julio, 2008, 16:37:17 pm
por Pepe
16 Respuestas
7720 Vistas
Último mensaje 29 Septiembre, 2010, 19:58:52 pm
por runningbox
110 Respuestas
19933 Vistas
Último mensaje 19 Septiembre, 2013, 10:06:39 am
por Homer
50 Respuestas
10175 Vistas
Último mensaje 26 Septiembre, 2015, 08:50:22 am
por AupaNacho
5 Respuestas
2660 Vistas
Último mensaje 12 Septiembre, 2019, 09:30:11 am
por ELJULI