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Eventos Vinculados

  • X Carrera Popular Distrito de Retiro: 26 Octubre, 2014

Autor Tema: [2014] X Carrera Popular Distrito de Retiro  (Leído 36589 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

01 Octubre, 2014, 11:50:43 am
Respuesta #8
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Que pena que sea el mismo dia que la maraton de Frankfurt, y estemos medio foro en Alemania  >:-(

MMP´s

5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
01 Octubre, 2014, 15:53:21 pm
Respuesta #9
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Que pena que sea el mismo dia que la maraton de Frankfurt, y estemos medio foro en Alemania  >:-(


¿medio foro en Alemania?

Pero ¿que es lo que os regala la Merkel que estáis todos allí? :)))

Si, Ina. El recorrido sigue siendo el mismo. Menéndez Pelayo sigue siendo hacia arriba y la cuesta del Angel también.
Pero tenemos antes la Avda. de Nazaret y Doctor Esquerdo para bajar sin frenos.

Viendo los datos del año pasado, en un momento en que todavía no estaba en forma, hice en 30:29 los primeros 6 kmm (media 5:05 por km), y en 24:31 los últimos 4 km (media 6:08). La diferencia es clara, y se nota que si aprietas mucho en la bajada, lo pagas en la subida.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
07 Octubre, 2014, 13:38:38 pm
Respuesta #10
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MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
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07 Octubre, 2014, 14:01:08 pm
Respuesta #11
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¿medio foro en Alemania?

Pero ¿que es lo que os regala la Merkel que estáis todos allí? :)))


Jajaja, por suerte creo que ni la veremos. Aunque siendo unos 50 los asistentes del foro por alli cualquiera sabe...
MMP´s

5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
07 Octubre, 2014, 14:33:47 pm
Respuesta #12
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  • Dandolo todo , siempre......
Hay una gratis ese dia en la CDC , la pela es la pela  :))) los 12€ de la inscripcion para tomarnos unas :drinks: :drinks: :drinks:

Disfrutad de la carrera  CHACHI
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
07 Octubre, 2014, 15:56:51 pm
Respuesta #13
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Hola!! Y esa carrera en la CDC cual es?? :-)
07 Octubre, 2014, 17:07:33 pm
Respuesta #14
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Es la Carrera Civico Militar contra la Droga que sale al lado del Lago de la Casa de Campo.
Son 6.500 m y es gratuita.

Pero paso de acabar desmoralizado cuando me pasen los grupos de paracas cantando en la subida de Garabitas, mientras yo voy con la lengua fuera. :)))
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
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MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
07 Octubre, 2014, 18:56:27 pm
Respuesta #15
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Jajaja!! Gracias por la info! Si estoy por Madrid igual me acerco.
 




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