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Autor Tema: Tecnica de carrera  (Ledo 5833 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

21 noviembre, 2014, 23:33:04 pm
Respuesta #36
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estare atento a la quedada si es el domingo 14 seguramente podre ir, como va el minimalismo rafa ?
san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


Media de Madrid     2019 :      1:20:20
Maratn de Madrid 2018:        2:53:43
Maratn de Valencia 2018 :     2:49:20
22 noviembre, 2014, 09:30:34 am
Respuesta #37
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estare atento a la quedada si es el domingo 14 seguramente podre ir, como va el minimalismo rafa ?
Pues la verdad que continuo genial, llevo ahora 11 meses y no he tenido ninguna lesin. Incluso he corrido con Huaraches alguna carrera.
Para mi una forma de correr 100% aconsejable.


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22 noviembre, 2014, 10:03:33 am
Respuesta #38
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Rafa, qu tal si buscamos una fecha ms cercana a Navidad, ya que la gente ms o menos tiene algn da libre, y tenemos menos opciones de carreras, San Silvestres aparte.

Cmo lo ves?






Va por ti Alberto!!!

Por qu renegamos, maldecimos y juramos que ni una ms, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la prxima?
22 noviembre, 2014, 10:22:50 am
Respuesta #39
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Menos opciones de carrera???? Ande vives tu! Si hay sansilvestres a partir del da 21/12 casi todos los das XD

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El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
Hoy a las 17:40:01
Respuesta #40
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22 noviembre, 2014, 10:41:24 am
Respuesta #40
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Rafa, qu tal si buscamos una fecha ms cercana a Navidad, ya que la gente ms o menos tiene algn da libre, y tenemos menos opciones de carreras, San Silvestres aparte.

Cmo lo ves?






Va por ti Alberto!!!
Genial por mi no hay problema


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22 noviembre, 2014, 11:38:03 am
Respuesta #41
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Menos opciones de carrera???? Ande vives tu! Si hay sansilvestres a partir del da 21/12 casi todos los das XD

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Di cundo so listo>:D






Va por ti Alberto!!!

Por qu renegamos, maldecimos y juramos que ni una ms, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la prxima?
22 noviembre, 2014, 12:45:52 pm
Respuesta #42
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Aqu dejo un video con lo que hacemos mas o menos en un da de entreno. Esta bastante resumido jajajajaaj

https://www.facebook.com/groups/792600754136989/permalink/828580673872330/


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26 noviembre, 2014, 11:15:35 am
Respuesta #43
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He hablado con Manu y Vicente y de momento, se har la de Alcala de Henares este prximo sbado 29/11/2014 cuando nos reunamos un grupo ms numeroso 30 o 40 me comentan que estarn encantados de ir.

As que os veo el sbado a todos los que podis asistir.


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Hoy a las 17:40:01
Respuesta #44
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26 noviembre, 2014, 16:25:10 pm
Respuesta #44
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    • http://nievesmegiasacorrerquesondosdias.blogspot.com.es/
Yo seguramente vaya con mi padre.
Aunque llegues el ltimo en una carrera, siempre tendrs por detrs a los que no se atrevieron a correrla.
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26 noviembre, 2014, 18:48:54 pm
Respuesta #45
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Yo seguramente vaya con mi padre.
Genial seguro que lo pasamos BIEN y le damos caa a Aurelio jajajajjaja
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10 diciembre, 2014, 15:58:32 pm
Respuesta #46
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He cambiado de objetivo, me apunto a la de Rivas para el 14 de diciembre. Esta sesin es muy interesante, pero me veo en una tesitura en la que tomo partido. Espero poder estar en alguna convocatoria futura y que tengis a bien mi participacin.

Muchas gracias por todo.

16/06 Trail Nocturno Barrancos del Valle (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Pealara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vas Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratn de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, vila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori
11 diciembre, 2014, 16:54:58 pm
Respuesta #47
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Interesante. A que hora sera? y cuanto durara. Los compromisos me hacen volver temprano a casa
La meta slo es el comienzo de algo nuevo.

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