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Eventos Vinculados

  • [2015] XVI Dos Leguas "Fuente de la Chopera": 01 febrero, 2015

Autor Tema: [2015] XVI Dos Leguas "Fuente de la Chopera" (Leganés)  (Leído 33319 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

02 febrero, 2015, 08:08:19 am
Respuesta #156
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  • Dandolo todo , siempre......
Enhorabuena a todos por vuestras carreras y por ese pedazo de post que os marcasteis.

Ha se me olvidaba Bounce bienvenido. 8)



Enviado desde mi pkt - movil

Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
02 febrero, 2015, 09:54:55 am
Respuesta #157
  • 246 carreras (2.724 km)
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Pues espero que el post de esta carrera acabe antes del pre de la próxima. :)))

Gran carrera en Leganés, tan bien organizada como en años anteriores. Y con frío como siempre, aunque este año se sumó el viento para "ayudar" a subir las cuestas.
Nos tocó esquivar vallas caidas y cintas voladoras, pero salimos vivos.
Lo peor de esta carrera es el aparcamiento para los que tenemos que ir con coche. Fuí bastante pronto, pero tras una vuelta por la zona, ni rastro de sitio para aparcar, así que lo dejé en el centro comercial. El viento no hizo agradables los 500 m que hay hasta la salida-meta.
Pude saludar a los forofos ya conocidos y a los que se incorporan para aumentar el color naranja en las carreras, tanto en el pre como en la carrera y al final, aunque no me pude quedar al post una vez mas. Ambiente muy agradable, con ánimos y saludos por todo el recorrido que se agradecen de verdad.
Gracias a Runningbox por poner esas fotos en las que aparecemos intentando recuperar la respiración poco después del cuenton del cementerio.
En cuanto  mi carrera, cumplido el objetivo de bajar de 1 hora, con 57:53 a falta de clasificación oficial. Iba con la intención de no ir al límite, y así ha sido.
Muy buenas sensaciones de carrera. Consigo mantenerme próximo a 5 min/km en casi toda la carrera, excepto en la cuesta famosa, que me voy a 6:18, aunque es un triunfo viendo que en años anteriores estaba por encima de 7 min.
El inicio de la carrera es complicado porque las calles se estrechan y siempre se pone gente bastante lenta delante. Aunque salgo bastante delante, porque ya lo conozco de años anteriores, solo puedo hacer 5:01 en ese primer km, cuando lo habitual es que vaya por debajo de 4:30.
Muy bien de nuevo con las zapatillas Fivefingers, sobre todo en las zonas con barro o hierba, donde se agarran como ninguna.
La semana que viene a por las cuestas de la Media de Fuencarral-El Pardo. Esperemos que solo con frío.
Bounce: tus crónicas nos las leemos con igual interés que las demás. Eso si: no digas eso de tus marcas, porque son tan buenas como las del que llega el último, y se van a enfadar un poco los que llegan detrás de ti. Cada uno debe estar orgulloso de lo que puede conseguir en cada momento.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

????
02 febrero, 2015, 10:04:10 am
Respuesta #158
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Hola!!

Aqui va mi crónica, antes de nada, encantada de coincidir con tantos forofos, a algunos os conocía y a otro no, pero ya os voy poniendo caras!!.

Nada mas llegar fuimos a por el dorsal con un frío del demonio y marchamos al bar del Pre...Aún no habia llegado nadie, y solo nos encontrábamos a Bounce por la calle, jajajajaja. Como Sergioqdp nos daba el dorsal en cuanto llego nos tocó volver a donde la recogida de dorsales, volviendo a pasar por un frio horroroso.

A la vuelta de nuevo al Pre, ya estaba el bar hasta arriba, aprovechamos y saludamos a Mat, Bounce, Skivo, Carlosrunner, Elliot, Candela e hija girls...alguno me dejo fijo. Cuando fuimos al ropero a dejar las bolsas vimos que no llegábamos a la carrera, así que entre Skivo, Victor mi prima y yo decidimos dejarlo todo en mi coche...maldita la hora!!, pensé que estaba mas cerca y no :blush2: así que nos tocó correr o nos perdíamos la salida  :heat: :heat: :heat:

Llegamos por los pelos, y dieron la salida...pues Carlos como me esta preparando un plan de entreno, ya que se lo he pedido yo personalmente, él quería ver cómo iba de ritmo, así que nos fuimos, la prima, Carlos, Victor y yo juntos, me dice que en el 5 esta Victillor y que le lleva una cerveza. Se nos pasan del 1 al 7 volados, entre las risas, y el intento de vender la cerveza... hasta que llegamos al 8 a un ritmo de 5:17 y la cuesta ¡¡AHI!!, que lo que decíamos, tampoco era pa tanto, muy mal me la pintaron. En el ultimo metimos la R de Rally, y terminamos en 59 min.

Mil gracias a Victor por llevar tan bien a mi prima, y a ti Carlos por esos "pues si estas fuerte!", jajaja.

En el post nos quedamos a tomar una cañita donde saludamos tambien a leona y a gacelilla.

Espero volver a coincidir con tantísimos que éramos, y si me dejo a alguien ruego me disculpen.

Bounce!!, animate a escribir mas hombre!!!

Un saludo,
MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOSÉ CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJÓN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATÓN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:25:57 XI MARATÓN CASTELLÓN (24/02/2019)
02 febrero, 2015, 14:24:41 pm
Respuesta #159
  • Recordman mundial del post
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  • ¡Hasta el infinito y más allá!
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MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
Hoy a las 11:39:17
Respuesta #160
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02 febrero, 2015, 15:21:29 pm
Respuesta #160
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  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
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    • ROBTOBAR29
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Que buen rato volvimos a pasar ayer en esta carrera, una de las fijas en mi calendario.

En cuanto a la carrera la iba hacer entera con el amigo jaess que se esta enganchando peligrosamente a este mundillo jeje salimos tranquilos en un grupo con muchisimos forofos. En el km2 contratiempo serio me medio tropece con otro corredor y pierdo un iman por lo que con el aire que hace el dorsal me empieza a bailar. Decido intentar cuadrar uno de los imanes que me quedaban en el centro para que se arreglara pero tb lo pierdo asiq toda la carrera con el dorsal medio quitado y agarrandomelo para que no se m volara, un poco incomodo para correr pero bueno.
Fuimos con mucha tranquilidad hasta el km5 donde recibimos los animos de victillor y despues de subir la rampita que hay en la entrada del parque nos dejamos llevar y hacemos los kms mas rapidos de la carrera adelantando a bastante gente.
Despues de esos km a lo lejos ya se ve la cuesta del cementerio, le aviso a jaess y regulamos un poco antes de la rotonda y de empezar a subir.
Decido subirla a tope con los animos de srg, adelanto a bastantes corredores y al llegar arriba y seguir me doy cuenta q perdio a mi compi. Me dejo llevar un km aver si me alcanzaba, pero viendo que la cuesta le habia hecho daño decido pararme y esperarle para entrar juntos en meta. Entramos casi a la par con leona por debajo de la hora. Objetivo mas que cumplido y carrera disfrutada a tope.

El post espectacular como siempre, muchas risas mucho cachondeo y encima hasta una copa, aparte me alegro mucho ver a algunos forofos que hacia tiempo que no veia.

Nos vemos en la proxima  choca!

Hacer de cada km una historia distinta
02 febrero, 2015, 16:26:07 pm
Respuesta #161
  • Padre
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Gracias rober como te dije allí por esperarme tras la subida

El tío del mazo me dio en los últimos metros de la cuentecilla y hasta que pude soltar las patas xd

Me dio la vida verte y que me llevarás a meta

Al año que viene prepárate que voy a subirla a cuatro patas xd
MMP 5 km: 22:43 Carrera por la Esperanza 2015
MMP 10 km: Dkv Bomberos Madrid 2015 - 49:35
MMP Media Maraton Coslada 2016: 1:52:23
02 febrero, 2015, 18:26:22 pm
Respuesta #162
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  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Vamos a ver, 44 ffdr en carrera y apenas 10 cronicas de lo que pasó , algo no cuadra , ese no es nuestro estilo jajaja, camisetas naranjas por doquier y algunos forofos animando y otro premio a la amistad y NO NOS CONTAIS NÁ , no me lo puedo ni de creer jajaja, vamoooos ,si yo podria contaros mas de lo que pasó jajaja que lo poco que contais,   
Podia contaros que hubo muchos corredores getafeños , que corrio algun familiar mio, que corrieron algunos amigos mios a los que hacia mucho que no veia, que corrieron algunos forofos que hace tiempo que no se pasan por el foro y a los que PILLÉ JAJAJ,UN ABRAZO PARA TODOS , pero lo que importa aquí es lo vuestro , vuestra experiencia en la carrera y vuestras sensaciones , no solo de post vive el forofo,
02 febrero, 2015, 18:42:34 pm
Respuesta #163
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Pues mi cronica es facil........una sola palabra............"Encantado".

Encantado de un pre ameno resguardado junto con el resto de la pedazo de rasca que hacia en ese barrio.

Encantado de ver tanto forofo y sobre todo forofas (es que a vosotros os tengo ya muy vistos)

Encantado del recorrido de la carrera.

Encantado de ver a Victillor ofrecer queso (el año proximo mejor una bota de vino)

Encantado de los animos de Srg (sobre todo en la cuesta)

Encantado de encontrarme encantado mientras corria.

Encantado de pasar esos pedazos de ratos con tod@s vosotros en los posts.

Encantado de pirarme del Carpem cuando debia (me conozco y no se yo como hubiera acabado)

Y eso es todo.
MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
Hoy a las 11:39:17
Respuesta #164
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02 febrero, 2015, 18:51:17 pm
Respuesta #164
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
espectacular el dia que me hicisteis vivir ayer por enesima vez, y es que nunca me fallais sois muy grandes. mi carrera solo contar que llegue cansado antes de empezar ya la tirada previa, habia acabado de trabajar la noche anterior cerca de la 1 y yo no soy elliot, aun asi intente que no se me notara e hicimos las primeras dos leguas a buen ritmo una media de 5,28 el km, y despues en carrera sali como siempre a darlo todo pero no era mi dia pene los ultimos 3 kms y al final hice la carrera a 5,07 y la media de los 22kms salio a 5,18min/km buena tirada y buen ritmo aunque repito iba sin fuerzas, pero vosotros lo contrarestais todo, del post creo que todo el mundo quedo satisfecho yo a las 3 plegue velas estaba destemplado y entraba a currar a las 6, pase por el carpe a tomar un cafe y mi sorpresa es que aun seguian varios forofos, pero es que cuando sali a las 11,30 todavia alguno quedaba haciendo karaokes con los hombres g, en fin efectivamente el foro no son solo post pero forma parte de nosotros y espero que el año que viene volvais a esta bonita carrera estaremos encantados en leganes de recibir a tan buena gente, gracias de nuevo y besos y abrazos.
pdt= deja de hablar tanto y corre un poco jodio.
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
02 febrero, 2015, 18:57:17 pm
Respuesta #165
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Que buena carrera. Victor, las gracias las tenemos que dar los que la corrimos a quienes la organizáis por un trabajo muy bien hecho.
En lo que a mi respecta iba sin saber exactamente como correr, si suave o con mas alegría...
Dan la salida y allí aparece un tal "Elliot" y un tal "Cheve" y decido que esa es buena referencia. Esa valentía me duro hasta el km 5 o el 6 luego metieron otra marcha y ya me fui descolgando. La cuesta? mejor de lo esperado como casi toda la carrera. Me encontré muy bien, con reservas aun, pero mejor de lo que creía.
En meta, por mi crono 50:30 y oficial 52 y pico.
Ambientazo forofo, post leve, aunque creo que después fue de los que hacen afición.
Lo dicho puro placer runero.
02 febrero, 2015, 20:26:03 pm
Respuesta #166
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  • Que nadie te diga que no puedes hacerlo
Inmejorable día para estrenar camiseta forofa!!!
Mucho frío y mil de aire pero super contenta de haber bajado casi 5 minutos al año pasado, gracias a la compañia de gacelilla y candeledagirl que me llevaban con la correa pero con una sonrisa de oreja a oreja  :friends:
Carrera recomendable donde las halla, ambientazo y mucho cariño de todos los forofos congregados para la ocasión como victillor, carlos runner, julian, cheve, raul, canal... y un monton mas (que no nombro sobre todo porque sufro de alcehimer con esto de los nicks  :lazy:) con los que nos ibamos cruzando y nos animaban con tantas ganas.
Siguiendo de cerca a gandolfi los últimos metros pero sin llegar a pillarle  >:( (el próximo años lo vuelvo a internar ehh  :diablo:) y emocionada de entrar corriendo con la hija de una gran amiga, que los peques lo viven casi mas que nosotros  ;DD, han echo de ayer un día estupendo, a pesar del resfriado que he cogido  ;D ;D
Mil gracias a super grillo, que aunque corra siempre se las apaña para animarme desde algún punto kilometrico  :air_kiss:

Culpables sois de que este deseando apuntarme a otra  :drinks:
MMP 10 KM: Luzaga (2015), 47:39
MMP Media Maratón: Burgo de Osma (2015), 01:48:19
MMP Maratón: MAPOMA Rock´n Roll (2015), 4:02:02
02 febrero, 2015, 20:32:17 pm
Respuesta #167
  • Bisa
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  • cada dia me encuentro mejor
Pablo si te a servido de motivación el correr conmigo para mi todo un orgullo pero mas orgullo es para mi haber corrido toda la carrera con todo un maratoniano quien me lo iba a decir a mi ya puedo decir que e corrido carreras enteras al lado de dos maratonianos juanillo mi cuñado y contigo un gran placer y gracias por todos los consejos que me distes en carrera
Cada día mejor disfrutando de correr

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