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Autor Tema: MI RETO DE BERLIN Y LA ASOCIACIÓN PABLO UGARTE  (Leído 4955 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

16 junio, 2015, 12:04:26 pm
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Queridos compañeros de hobbie, buenos días a todos.

Como todos sabéis, me he tomado el Maratón de Berlín como algo especial para mi. Es mi primera Major, tenía ganas de Berlín, y me parecía el escenario ideal para batir mi marca.
Llevo ya 5 semanas entrenando para este reto de mejorar mi marca de Sevilla, y bajar de 2H38´25”. Para ello he variado varios de mis hábitos del día a día, de mi forma de entrenar, etc… todo ello bajo la supervisión de un entrenador que ha apostado por ayudarme en esto.

El esfuerzo no es sólo por satisfacción personal. Llevaba tiempo rondándome en la cabeza hacer algo por los demás, y me ha parecido buen momento aprovechar este esfuerzo para algo más que lo personal, y de paso, recaudar fondos para la Asociación Pablo Ugarte, que recauda fondos para investigar contra el cáncer infantil.
Como todo, esto es voluntario. Yo sólo me dedico a ponerlo en vuestro conocimiento para quien quiera participar, puesto que estoy dedicando más allá de las horas de trabajo, cuerpo y alma a entrenar y a dedicar tiempo a difundir este reto para recaudar todo lo posible para la APU en los próximos tres meses y medio.
Además de las aportaciones voluntarios, quiero buscar alguna “empresa” o “mecenas” que además haga una aportación adicional para la asociación si consigo el reto, aunque creo que hacen más pocos granitos, que un grano muy grande.

Os seguiré informando de cómo va la causa por mis redes sociales, por aquí, y por supuesto, todo aquel que quiera más información sobre esta causa y como colaborar, estoy a su entera disposición.
Gracias especiales a Luis Blanco, Mariano Ugarte (padre del niño que da nombre a la Asociación), y a un kilómetro una sonrisa (Yolanda y Susana).

A trabajar, dentro y sobre todo fuera del asfalto. 

Os dejo el enlace.

http://www.1km1sonrisa.org/ficha-reto?idix=2319

Muchas gracias a todos !!
« Última Modificación: 16 junio, 2015, 12:06:13 pm por Loydi »
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
16 junio, 2015, 13:55:22 pm
Respuesta #1
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El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
16 junio, 2015, 16:08:24 pm
Respuesta #2
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  • Para atrás ni para coger impulso
¡¡¡Berlín arderá!!!

Bravo Álvaro;D;D que gran gesto.





🏃👟👣

¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?
16 junio, 2015, 16:17:49 pm
Respuesta #3
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Buena Idea! Te deseo lo mejor en ambos retos
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
Hoy a las 07:34:21
Respuesta #4
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16 junio, 2015, 21:02:57 pm
Respuesta #4
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16 junio, 2015, 21:14:25 pm
Respuesta #5
  • Recordman mundial del post
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  • ¡Hasta el infinito y más allá!
    • 546736365
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
16 junio, 2015, 21:35:36 pm
Respuesta #6
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  • A 42195 metros de distancia
👏👏👏 Álvaro.

Además gran asociación con la que vas a colaborar y organizadores de la Cerro Marmota


Enviado desde el Rafamovil!!!
MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
16 junio, 2015, 22:01:07 pm
Respuesta #7
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  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
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    • ROBTOBAR29
    • robtobar29
Gran iniciativa! Mucha suerte con esa preparacion ;)

Enviado desde mi LG-D855 mediante Tapatalk

Hacer de cada km una historia distinta
Hoy a las 07:34:21
Respuesta #8
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16 junio, 2015, 22:08:54 pm
Respuesta #8
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Enorme Álvaro!!!, un punto de motivación más!!!
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
16 junio, 2015, 22:10:05 pm
Respuesta #9
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 :clapping: Bonito doble reto , que seguro consigues mucha suerte campeon  CHACHI :clapping:
16 junio, 2015, 22:14:57 pm
Respuesta #10
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Te sales del tiesto, Álvaro !!!
Gran iniciativa. Un abrazo y suerte.

Enviado desde mi GT-I8160P usando Tapatalk 2

16 junio, 2015, 22:21:21 pm
Respuesta #11
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http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29

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