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Buenas familia.Al igual que Nacho, llevo ya varios meses enredao con esta molesta lesión. Vengo peleándome con ella desde Septiembre, teniendo que parar definitivamente de correr desde Noviembre. He probado de todo: Fisio, estiramientos, ibuprofeno, botellita de hielo, reflexball, taloneras, vendajes, etc.. y a pesar que sí noto algo de mejoría con estos métodos, cuando vuelvo a correr el dolor reaparece.De momento, lo estaba dejando pasar hasta que me viese el traumátologo a final de este mes (igual también tengo espolón), pero hace 2 semanas una compi me recomendo un cachivache que mostraba un corredor en su blog y del que hablaba maravillas: Thermoskin Plantar FXT.Básicamente actua de igual manera que las férulas que apunta Nacho, con la salvedad que es algo menos aparatoso que las férulas rigidas. El caso es que tras llevar usándolo menos de una semana, puedo decir que el dolor ha disminuido de forma espectacular (sobre todo, como vuelve a indicar Nacho, por las mañanas al levantarte).De momento es pronto para formarme una opinión sólida, puesto que no he retomado de forma continua los entrenos, pero tiene toda la pinta que el encuentro entre este cacharro y el menda puede que sea el principio de una gran amistad.Mañana veremos como se comporta mi querida fascía en las Dos leguas de la Fuente de la Chopera.Un saludo compis.
