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Autor Tema: VI GRAN KDD NOCTURNA FFDR CON FRONTALES EN LA CDC - 29 Junio  (Ledo 6361 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

10 mayo, 2017, 12:26:33 pm
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Para los ms nuevos, desde hace ya 6 aos se convoca una tapia nocturna alguno de los jueves de finales de Junio. La idea es salir al anochecer y acabar de noche. Hacen falta frontales, aunque al ir en grupo, el no tenerlo no es excusa para no acudir. Y se termina con un picnic en el que compartimos lo que cada uno aporta, comida o bebida. No solemos pasar hambre...  :drinks:

Los datos, basado en los de los aos anteriores, son:
- Da 29 de Junio (jueves).
- Desde las 8 o as habr gente en el Senn "calentando".
- La tapia comienza a las 21:30 a diferentes ritmos pero siempre en grupo. Son 16'5 km. Si alguien quiere hacer menos distancia no hay problemas.
- Al terminar, sobre las 11:30, empieza el picnic. Conviene que cada uno diga lo que piensa llevar para no encontrarnos con muchas comidas/bebidas iguales.
- Despus, la noche es joven...

Si me he dejado algo, por favor aadidlo. Y vamos a ir confirmando asistencia...
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratn: 1:24:26 - Media Maratn de Getafe 2017
Maratn: 3:08:01 - Maratn de Madrid 2017
10 mayo, 2017, 12:32:12 pm
Respuesta #1
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  • Corriendo... y disfrutando
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Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
10 mayo, 2017, 13:04:42 pm
Respuesta #2
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  • Gavilaniego
Me lo apunto, an no se si ir pero es buena forma de cerrar la temporada.
10 Km: 37;18 V Carrera de los Bomberos (13/03/16)
1/2 Maraton: 1;19,54 39 MM Coslada (09/04/17)
Maratn: 2;42;21 Maraton San Sebastian (25/11/18)
- PRXIMAS CARRERAS:
24/12 San Silvestre Jarama
17/02 Maratn Sevilla
29/04 MAPOMA
10 mayo, 2017, 13:47:39 pm
Respuesta #3
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    • yonheyblog
Yo supongo que ir a la tapia veraniega de los jueves, post tapiero y despus me incorporo un rato al post forofo, pero tambin depende de los planes del finde posterior.
Hoy a las 22:39:55
Respuesta #4
  • Visitante
10 mayo, 2017, 13:58:36 pm
Respuesta #4
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  • A por el PI en Valencia
Si no hay nada que lo impida all estar para esa kdd clsica del foro
 :bienhecho:
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
10 mayo, 2017, 17:40:33 pm
Respuesta #5
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  • CORRER NO ES SOLO CORRER,ES LUCHAR CONTRA TI MISMO
Creo que estare por Madrid en esa fecha asi que si estoy contad conmigo  ;DD
MMP 10K 37:44 10 K VILLA DE SIMANCAS 2018
MMP MM 1:21:18 MM GETAFE 2018
MMP MARATON 2:53:01 MARATON SAN SEBASTIAN 2017
10 mayo, 2017, 19:31:34 pm
Respuesta #6
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  • Are you ready to fly?
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    • ffdrunning
    • @ffdrunning
    • forofosdelrunning
    • Forofos del Running
Si estoy por Madrid intentar ir con la bici y as hago de coche escoba y alumbro a la gente  :sarcastic:.


La violencia es el miedo a las ideas de los dems y poca fe en las propias
10 mayo, 2017, 20:23:26 pm
Respuesta #7
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  • Gavilaniego
Una duda: da tiempo a hacer frontales FFDR??? El mio talla XL q tengo buena almendra. Ir llamando a los d 42K.
Jejejejejeje jejejejejeje
10 Km: 37;18 V Carrera de los Bomberos (13/03/16)
1/2 Maraton: 1;19,54 39 MM Coslada (09/04/17)
Maratn: 2;42;21 Maraton San Sebastian (25/11/18)
- PRXIMAS CARRERAS:
24/12 San Silvestre Jarama
17/02 Maratn Sevilla
29/04 MAPOMA
Hoy a las 22:39:55
Respuesta #8
  • Visitante
10 mayo, 2017, 21:09:58 pm
Respuesta #8
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Lo tengo complicadillo pero se intentar...ms complicado si cabe ser que haga la tapia completa
El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
11 mayo, 2017, 21:38:57 pm
Respuesta #9
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Si no te esfuerzas hasta el mximo, cmo sabrs donde est tu lmite?
15 mayo, 2017, 23:44:51 pm
Respuesta #10
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  • avanzando!!
Maestro Xu:
Lo nico que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a travs de l. Deja que tu mente haga el trabajo, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los msculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.
20 junio, 2017, 23:45:34 pm
Respuesta #11
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Apuntandoseeeeeeeee  ;DD    :yahoo:

Lleva la mochila navidea de cierre de carrera  ;D

16/06 Trail Nocturno Barrancos del Valle (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Pealara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vas Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratn de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, vila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori

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