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Autor Tema: Un novato...  (Leído 15823 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

09 Marzo, 2011, 13:41:39 pm
Respuesta #16
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  • Are you ready to fly?
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Hola Kuery.
Yo tampoco añado más, sólo reiterar más si cabe que tengas paciencia, es la mejor ciencia para todo y para el running de fondo mucho más aún.


Bienvenido !!!
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
09 Marzo, 2011, 22:48:56 pm
Respuesta #17
  • Visitante
Bueno, hoy vengo con la gratificante (y tardia) noticia de que ayer, al fin, complete mis 3km sin parar una sola vez en todo el recorrido :D

Eso si, llegue reventao, pero bueno, poquito a poco hasta que estos 3km me sepan a poco y se vuelvan 4 :)

Un saludo!
09 Marzo, 2011, 22:57:41 pm
Respuesta #18
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Bueno, hoy vengo con la gratificante (y tardia) noticia de que ayer, al fin, complete mis 3km sin parar una sola vez en todo el recorrido :D

Eso si, llegue reventao, pero bueno, poquito a poco hasta que estos 3km me sepan a poco y se vuelvan 4 :)

Un saludo!

Enhorabuena compañero..,, ya ves que poco a poco se ven los resultados

Eso si, no se te olvide estirar antes y despues..


Ya nos irás contanto más progresos..,

Un saludo y lo dicho, enhorabuena
josiko
10 Marzo, 2011, 08:40:39 am
Respuesta #19
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Bueno, hoy vengo con la gratificante (y tardia) noticia de que ayer, al fin, complete mis 3km sin parar una sola vez en todo el recorrido :D

Eso si, llegue reventao, pero bueno, poquito a poco hasta que estos 3km me sepan a poco y se vuelvan 4 :)

Un saludo!

Felicidades kuery por tu primer-gran logro conseguido, como dice josiko no te olvides de estirar de manera suave, paciencia y a por el km 4 un saludo.
http://noparesunyko.blogspot.com/

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
27 Marzo, 2011, 15:03:47 pm
Respuesta #20
  • Visitante
Como siguen yendo esos entrenos? Has completado esos 4km ya? Animo!