Me presento

[Santi lz]

Hola me llamo Santi tengo 46 años y casi nunca hice deporte pero hace meses para bajar un poco de kilos empece a correr y me enganche .
Ahora voy a correr de 3 a 4 dias por semana hago unos dias 8 y otros 1o Km y me siento la mar de bien.
Al principio me dolia todo el cuerpo pero ahora estoy deseando que llegue la hora para coger las zapatilla y salir tirao.
Os animo a todos los novatos como yo a seguir y aunque al principio sea duro ya veris como vuestro cuerpo os lo agradece.
Un saludo a todos desde Malaga animo...

[Amadablam]

Bienvenido Santi 


Adios

[runningbox]

bienvenido campeon , que no decaiga esa motivacion

[UNYKO]

bienvenido al foro malageño,

[SERRANO]

Hola Santi Iz, bienvenido. Yo soy medio malagueño, anda que no he recorrido yo veces corriendo el Paseo Marítimo Antonio Banderas, la Malagueta, el circuito por la playa entre el Rincón y la Cala del Moral...y si tenía ganas de cuestas, me subía Gibralfaro del tirón.  Un abrazoo!

[retamalejo]

Bienvenido Santi

[srg]

Un saludo SANTI desde Getafe,
Soy un poco mas mayor que tu y tambien novato,llevo corriendo un tiempo y leyendo sobre el tema,pero donde aprendo de los corredores de verdad es aqui

[Santi lz]

muchas gracias a todos. animo