Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
Comentarios Generales (NO MONTAÑA)
Backs en Berlín
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
4
5
Ir Abajo
Autor
Tema: Backs en Berlín (Leído 23019 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
25 Septiembre, 2011, 21:25:17 pm
RubenDN
Bisa
Mensajes:
495
Aplausos:
11
Backs en Berlín
Creo, si no me he equivocado, que Backs no ha conseguido bajar de las 3 horas.
Dignísimo (ya nos gustaría a muchos patear como él lo hace) pero parece que se le ha hecho largo. Ha ido "clavando" los tiempos hasta el km 35 a unos 4'20"/km, pero los últimos 7 km se le ha ido. Bravo de todas formas.
A final 3h3'41". Os dejo los parciales:
5 km 09:22:45 00:21:39 21:39 04:20 13.86
10 km 09:44:34 00:43:27 21:48 04:22 13.76
15 km 10:06:04 01:04:57 21:30 04:19 13.95
20 km 10:27:38 01:26:31 21:34 04:19 13.91
Halb 10:32:07 01:31:00 04:29 04:06 14.68
25 km 10:48:57 01:47:50 16:50 04:19 13.91
30 km 11:10:07 02:09:01 21:11 04:15 14.17
35 km 11:31:41 02:30:35 21:34 04:19 13.91
40 km 11:54:26 02:53:19 22:44 04:33 13.19
Finish 12:04:47 03:03:41 10:22 04:44 12.72
En línea
www.miprimeramaraton.bligoo.es
26 Septiembre, 2011, 12:11:31 pm
Respuesta #1
Admin
Administrador
Bisa
Mensajes:
6.226
Aplausos:
139
Are you ready to fly?
Re: Backs en Berlín
Lástima Backs, porque 3 minutos es un tiempo absurdo pero todos sabemos la rabia que da estar tan cerca y no superar esa barrer psicológica.
Enhorabuena tío !!! un carrerón.
En línea
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
26 Septiembre, 2011, 12:39:46 pm
Respuesta #2
Pepe
Bisa
Mensajes:
643
Aplausos:
13
Re: Backs en Berlín
Enhorabuena por esos tiempazos que os marcais.
Y a ti back que te voy a contar, que cuando he leido esta mañana en el periódico que se había batido el record del mundo de maratón el 1ª nombre que me ha venido a la cabeza ha sido backstagerunner.
En línea
26 Septiembre, 2011, 17:40:31 pm
Respuesta #3
Amadablam
Bisa
Mensajes:
5.333
Aplausos:
172
Re: Backs en Berlín
Backs estas como un toro, felicidades por esa marca
, eso si no sabes la que te va ha caer el próximo día que nos veamos por haberme hecho fallar en la previsión
En línea
Siempre es mas fácil subir que bajar.
26 Septiembre, 2011, 19:05:48 pm
Respuesta #4
letrapi
Visitante
Re: Backs en Berlín
felicidades por el carrerón, a mi me parece muy buena marca, pero tampoco sé si esperabas menos. Anyway, son muy buenos los parciales y el final.
En línea
26 Septiembre, 2011, 20:34:55 pm
Respuesta #5
klass
Bisa
Mensajes:
1.281
Aplausos:
44
Re: Backs en Berlín
Carrerón, carrerón!! No esperaba menos, pues verle rodar por El Retiro es un espectáculo. Felicidades!!
En línea
http://wwwlasmalasinfluencias-klass.blogspot.com/
Puedes odiarme, pero hazlo en tu casa. El foro no es el lugar apropiado.
26 Septiembre, 2011, 22:58:14 pm
Respuesta #6
runningbox
Bisa
Mensajes:
7.494
Aplausos:
126
Re: Backs en Berlín
enhorabuena backs que alegria me das que hayas conseguido esa marca eres un fenomeno , sabia que tu progresion iba a ser espectacular , felicidades campeon pues el participar en una prueba donde se bate un record mundial tambien le da un plus a la prueba ,
En línea
26 Septiembre, 2011, 23:21:31 pm
Respuesta #7
ja43vi
La amistad es la mejor terapia
Bisa
Mensajes:
333
Aplausos:
8
Re: Backs en Berlín
Enhorabuena Backs,,tiempazo para un gran corredor,,un abrazo
En línea
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
4
5
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal