Cuando entrenáis

[Patxi Metxas]

Pues como me levanto para poner las calles (es lo malo de trabajar en el q.c.), entre semana salgo por las tardes (después, eso sí, de un maravilloso viaje por la Comunidad de Madrid); y en verano, tendré que plantearme salir más tarde para no morir de un golpe de calor. Los fines de semana, como la mayoría, a levantarse pronto y salir a correr con toda la familia durmiendo...

[Amadablam]

Yo como entro a currar a las 6:15 los días de diario entreno cuando dejo a mis hijas en las actividades extraescolares, aprovecho los días que las dejo en el polideportivo para hacer series en la pista de leganes y los días de academia para hacer alguna tirada rápida o recuperar. Los fines de semana como todos tirada larga y a madrugar toca.

[runningbox]

yo normalmente por las tardes entre 19,00 y 20,30 h siempre y cuando el curro no lo impida como por ejemplo hoy , y la tirada larga el domingo en alguna carrera si es medio maraton mejor que 10000 ,

[Filipides]

Hola, holaaaa. Yo normalmente entreno por las mañanas de 10 a 11:30, ya que trabajo por las tardes. Desayuno, cumplo con las labores domesticas y  a correr!!!!

[PRINCIPIANTE]

Yo normalmente entreno a mediodia, entre las 14.15 y las 15.30. Los fines de semana por la mañana o por la tarde, dependiendo de cuando saque un ratillo.
Ole, ole y ole!!!! para esos chavalotes que son capaces de salir a las 5.30. Yo me levanto a las 6.00 pero a estudiar, nada de mover los musculos, recién levantada estoy dormida muscularmente hablando, imposible. Si además vivis en Madrid, que en otros sitios no se, pero aqui a las 5.30 de la mañana todavia está helando............ uffffffffffff.
Ahora en veranito saldré a partir de las 20.00 cuando venga el pariente del gym y me releve con la reina de la casa. Es cuestión de organización, no queda otra. Saludos.

[noclearpath]

Yo normalmente entreno a mediodia, entre las 14.15 y las 15.30....

Y eso es antes o despues de comer, porque el tema puede dar para otro hilo, yo recién comido solo llego al sofá

[nuriasanchez]

yo intento llegar a la cama que me gusta mas,pero de ahi no paso

[josiko]

Voy a interar dar respuesta a los dos hilos de este post...

En cuanto a cuando suelo entrenar..., pues desde hace unos meses y debido a tener que reorganizar las tardes por las actividades de mi hija no me queda más que salir por la mañana camino del curro (a las 6:20 estoy ya trotando.
Ah, y un día del fin de semana también por la mañana pero sin madrugar tanto.

Al principio pensaba que me iba a costar o que me iba a desanimar pronto, pero que más lejos de la realidad..., ahora estoy encantado de salir a esas horas, llegas al curro, una duchita y como nuevo.

Al otro punto que indica el compañero noclearpath, despues de comer lo intenté unas cuantas veces (y eso que dejando tiempo de + de 1 hora para hacer la digestión) y peor imposible, me pesaban hasta las cejas, a veces me daba flaton....., así que yo si puede ser por la mañanas y en ayunas.

Josiko