[2012] 32 MARATÓN DIVINA PASTORA VALENCIA

[BACKSTAGERUNNER]

Preguntaremos lo de los geles, pero yo te recomendaría, Motecar, que lleves tú todos los que quieras tomar... No sólo porque te puedas quedar si ellos por que llegas más "tarde" (que igual no pasa) sino porque los que dan allí son de otra marca, otro producto diferente al que tomas tú, y si no los has probado previamente quizá luego te sienten mal... Y mezclar dos tipos de geles quizá no es lo más adecuado. Bueno, eso depende de cada persona, cada uno es un mundo y no tiene por qué sentarte mal, pero si por casualidad te sienta mal, es una faena!!!

[dinasty]

Yo hice Valencia el año pasado, y no nos dieron gel en ningun avituallamiento. Me lleve los mios, no son dias para pruebas, no?

[RIZOS]

Yo hice Valencia el año pasado, y no nos dieron gel en ningun avituallamiento. Me lleve los mios, no son dias para pruebas, no?

Totalmente de acuerdo, o estamos seguros del tipo y la marca que dan y ya la hemos probado o lo mejor es llevarselos de casa. El día D nada de pruebas (tampoco en ropa, calzado, desayuno previo, etc,etc)

[MOTECAR2008]

Para Valencia da geles GU. Los mismos que dieron en el MAPOMA.

Yo no soy tan pro y como nunca tomo nada, cualquier "ayuda" me irá bien casi seguro. Pero siguiendo vuestros consejos, me llevaré mis geles (tampoco es mucho con lo que cargar) y los que den en la carrera, salvo caos, no los tomaré.

[dabenar]

Ayer hice la mediamaraton de Fuenlabrada en 1:33:40 y me surge la duda de aque tiempo puedo aspirar en Valencia. Con la calculadora de tiempos me da unas 3 horas 16 min pero me parece q no. Yo pensaba estar en torno a 3:45, que opináis?, puedo aspirar a 3:35 o mejor mantenerme en 3:45? Esta será mi segundo maraton, el primero fue el MAPOMA de este año acabando en 4:02
Menos de tres semanas ya

[Bounce]

Dabenar, con el tiempo que hiciste ayer, y teniendo en cuenta que la media de Fuenla es durilla y Valencia planisimo, yo creo que estas mas para bajar de 3:30 que otra cosa, y muy cerca del tiempo que te dice la calculadora.... 

[Galgoman]

Ayer hice la mediamaraton de Fuenlabrada en 1:33:40 y me surge la duda de aque tiempo puedo aspirar en Valencia. Con la calculadora de tiempos me da unas 3 horas 16 min pero me parece q no. Yo pensaba estar en torno a 3:45, que opináis?, puedo aspirar a 3:35 o mejor mantenerme en 3:45? Esta será mi segundo maraton, el primero fue el MAPOMA de este año acabando en 4:02
Menos de tres semanas ya

en mi opinión podrías estar sobre 3:26 con cierta comodidad...también es cierto que meterle un bocado de 30' a un maratón es complicado...pero nadie mejor que tú para saber como has entrenado y las sensaciones que te quedaron ayer...

[charly]

Ayer hice la mediamaraton de Fuenlabrada en 1:33:40 y me surge la duda de aque tiempo puedo aspirar en Valencia. Con la calculadora de tiempos me da unas 3 horas 16 min pero me parece q no. Yo pensaba estar en torno a 3:45, que opináis?, puedo aspirar a 3:35 o mejor mantenerme en 3:45? Esta será mi segundo maraton, el primero fue el MAPOMA de este año acabando en 4:02
Menos de tres semanas ya

Debenar yo creo que 3.45 es demasiado conservador.  Yo creo que deberias ir a un sub 3:30 e incluso 3:20. Ahora, como dice Galgoman, tu tienes que saber que sensaciones te dejo la media