Me presento-runniando - haciendo running.

[Runni]

En primer lugar dar las gracias por dejarme participar en este foro.
Bueno me presento, trabajo de portero en una finca en el centro de Madrid, esto  me da la oportunidad de estar cerca del retiro, que es donde suelo salir a correr.
Empecé como hace un año antes de verano,  me puse hacer una dieta famosa con la que perdí unos 12 Kg., claro hay que acompañarla de deporte (como casi todas las dietas).
Me daba envidia cuando veía a alguien corriendo, pero me veía incapaz (eso de correr y respirar al mismo tiempo……uuyyy que difícil.  Incluso observaba que algunos corredores iban charlando entre ellos como si fueran de paseo… “pensaba, estos  tíos son de otro mundo”).
Pero fui haciendo tramos de 300 a 500 metros, 1km, paraba, respiraba, andaba y así sucesivamente, hasta hoy en día que ya he corrido dos populares de 10 Km.
1ª- 10km correcaminos (Fuenlabrada). Tiempo: 53:52
 La corrí con mi primo Carlos y Luis, con unos nervios del copón y luego me alegré un montón me lo pase genial en la carrera y después (música, bocatas, cervecita, sorteos. etc.…).
2ª-10 Km Korregato . Tiempo: 50:11.
Me lo pase muy bien también, ya que correr por la castellana es un lujo sobretodo para un principiante como yo.

Bueno y ahora deciros que ya me defiendo en correr y respirar a la vez(por la cuenta que me trae)...... Ah!!!! pero lo de ir de charleta, lo sigo viendo de seres de otra galaxia.
Un abrazo a todos y gracias.

[nuriasanchez]

BIENVENIDO RUNNIANDO!!!!!!!!!!!ten cuidado porque este foro esta lleno de extraterrestres,ya lo iras viendo,que conste que yo soy muy terrestre,

[noclearpath]

Pues gracias a ti por participar Runniando! Bienvenido, que sepas que el ritmo de carrera continua debe ser el que te permita hablar mientras corres, así que de galaxias lejanas nada, lo único es adecuar el ritmo a la respiración y listo   Seguro que a 6' / km puedes charlar tu también ahora que estas a punto de bajar de  5' / km en competición.
Animate a venirte con nosotros a alguna quedada ya veras como disfrutas!  

[Bounce]

Bienvenido Runniando  ...... aqui otro terricola que es incapaz de hablar ni de reir si voy un rato a 5;30...... y mis tiempos son bastante peores que los tuyos, asi que de galactico nada..... pero esto es como todo, cada uno disfruta haciendo este deporte a su ritmo......

[cheve]

Runniando, bienvenido al foro!!!
A todos los que nos une esta pasión de correr, es verdad, somos un poco de otra galaxia. Hay gente que nos llama marcianos. Pues eso, bienvenido a Marte!

Y vente a alguna kdd y ya verás como terminas de charleta mientras corres!

[Galgoman]

bienvenido runniando...ese ha sido el inicio de todos prácticamente...buenos tiempos para llevar tan poco tiempo...saludos...

[Admin]

Esa es la sensación que engancha, al principio ves todo imposible y luego lo vas superando paso a paso, incluso lo de la charleta.
Así que ánimo y a seguir trabajando y disfrutando.
Bienvenido al foro Runniando !!!

[Runni]

Quiero dar las gracias por la acogida. Mañana me marcho de vacaciones a un pueblo de la sierra de Cuenca,por donde seguiré practicando lo que el cuerpo me permita, ya que en vacaciones, que si unas cervecitas por aquí, una meriendita por allá....
Bueno lo dicho para los que cogéis vacas ( disfrutarlas ), para los que no sea el momento, pues mucho ánimo y a  pasarlo lo mejor que se pueda.
Nos hablamos después de vacaciones.
adios.