Lesión de isquios

[srg]

Gracias por los animos chic@s,ya estoy algo mejor y ayer sali a trotar unos 12 km y las sensaciones fueron muy buenas
Me tomare la semana con calma y espero acercarme a Humanes a correr con los ffdr 

[obispo]

Fenómeno srg nos vemos en humanes

 

[mrpatata]

Para los isquios es muy importante los estiramientos para no recaer.

[jaimeTT23]

Mucho ánimo srg. Sobre todo tomate tu tiempo, que la temporada solo ha comenzado, ok?