[2013] Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón 2013

[NACHO_COOPER]

Enhorabuena solo por estar alli


Un saludo,
Nacho

[kike83]

BUENO QUE DECIR,SOLO QUE ME HA SALIDO EL MARATON PERFECTO,GRACIAS SOBRE TODO AMI GRAN AMIGO NACHO,UN PEDAZO DE AMIGO,2H54,SIN APENAS SUFRIR MUY BIEN DE CABEZA,SI HUBIESEMOS APRETDAO ALGO MAS AL PRINCIPIO LAS CASI 2H50 LAS TENIAMOS,PERO NO QUERIA SER TAN AMBICIOSO Y QUERIA BAJAR DE 3H Y QUITARME LA ESPINA DEL AÑO PASADO,HEMOS HIDO RECOGIENDO GENTE DESDE EL KM 30 Y SIN PARAR HASTA EL 42,QUE CONTENTO ESTOY¡¡¡¡¡¡GRACIAS NACHO¡¡¡¡¡¡

[gusy3]

Me ha ecncantado ver los toros desde la barrera!! creo que os he visto a casi tod@s!!! Deseeando leer las cronicas......

ENHORABUENA CRACKS!!!!

[NACHO_COOPER]

BUENO QUE DECIR,SOLO QUE ME HA SALIDO EL MARATON PERFECTO,GRACIAS SOBRE TODO AMI GRAN AMIGO NACHO,UN PEDAZO DE AMIGO,2H54,SIN APENAS SUFRIR MUY BIEN DE CABEZA,SI HUBIESEMOS APRETDAO ALGO MAS AL PRINCIPIO LAS CASI 2H50 LAS TENIAMOS,PERO NO QUERIA SER TAN AMBICIOSO Y QUERIA BAJAR DE 3H Y QUITARME LA ESPINA DEL AÑO PASADO,HEMOS HIDO RECOGIENDO GENTE DESDE EL KM 30 Y SIN PARAR HASTA EL 42,QUE CONTENTO ESTOY¡¡¡¡¡¡GRACIAS NACHO¡¡¡¡¡¡

Enhorabuena.


Un saludo,
Nacho

[LeGlatZ]

Hola,
Yo estaba esperando en el KM10 para acompañar un compañero que hacía su primera media maraton (la ha terminado).
He aprovechado para sacar fotos a todas las camisetas naranjas :-) no es facíl animar, saludar y hacer fotos a la vez :-)
He hecho lo que he podido. Aquí teneis un vinculo para las fotos.
https://plus.google.com/photos/112891826633031294142/albums/5871873728040734753

Un saludo
Jérôme.

[jdcheesman]

Para el primer maratón muy bien, encantado de veros a algunos para la foto y luego una cervecita después...

Ahora apenas puedo andar, pero supongo que pasará :)

No escribo más: hay cervezas para beber, y es importante saber priorizar.

[mrpatata]

Hola. Ya están los resultados ... 3:39:40 

[Cotilo]

Muy contento de poder decir que ya SOY MARATONIANO!!!!!
Pese a los problemas iniciales. Cuando han dado la salida aun estabamos en la megacola del ropero. Luego me ha tocado ir adelantando gente todo el rato. Queria salir atras pero creo que me ha perjudicado porque habia micha gente del 10k q iba andando. Despues problemas con el endomondo que no ha querido funcionar pero muy comodo de piernas. La media en 1 58 y muy comodo hasta la casa de campo y relativamente comodo hasta la calle segovia. Ahi he empezado a ver el muro pero como solo adelantaba gente la mente podia con el cansancio. Al final en piramides he empezado con calambres que no me han hecho parar aunque casi. Mucho reflex y hasta meta empujado por la gente. Al final creo que habré estado en torno a 4 10 que para ser mi debut y queria bajar de 4 15 (aunq soñaba con bajar de 4)
Me hace estar muy contento al igual que con las sensaciones pasadas en algunos puntos de la carrera. Los pelos como escarpias se ponían...
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