Un novatillo de Móstoles

[maki]

Bueno intentare no liarme mucho para no aburrir jeje.
Me llamo Lucas,soy de Móstoles y 34palos,trasteando por internet buscando info sobre rutinas de trabajo y gente de mi zona di con vosotros,lo poco que he podido ver es que sois gente agradable y que soléis quedar,así que en alguna me animare y os iré conociendo.

Os cuento un poco lo paquetillo que soy y cualquier consejo será siempre bien recibido.
Empece a salir a correr en febrero del 2012 a consecuencia de ponerme a regimen(pesaba113kilillos)y lo que tenía claro es que dieta sin ejercicio no,así que a correr.En julio/agosto llego mi mejor momento,pesaba 86 kilos y podía hacer tiradas de 1h y 20' sin dejarme la vida.
Hoy estaré en los 92 kilos(ya sabéis Navidad y esas cosas jajaja)y con ganas de empezar de empezar con el nuevo reto para el 2013,que es ni más ni menos que bajar de 50' en un 10.000.
Os resultara quizás un tiempo un poco malo pero a día de hoy estaría contentísimo con un tiempo así.Hoy mi mejor marca(no oficial,en mis rodadas) es de 58' y 30"
Así qué para la que se organiza en Madrid el 28 de Abril intentare si el curro me lo permite ir a correr esa prueba y así tengo tiempo de prepararla.

A sí a modo resumen,no me lío más,ya os incordiare con preguntas si no encuentro por aquí lo que me vaya surgiendo.
Ya sabréis que los que empezamos somos como los niños con las preguntas y las dudas y por lo tanto un poco pesados jeje.

Un saludo 

[brad]

bienvenido a ffdr lucas 

[Fepar]

Bienvenido Lucas a FFDR, nos vemos en carreras o kdds.

Salu2.

[noclearpath]

Bienvenido Lucas! Aquí no hay tiempos malos, solo en el meteosat! A trabajar duro hasta abril que seguro que lo consigues 

[pimisa]

Bienvenido Lucas, ya sabes aqui todas las dudas que tengas y espero verte pronto en alguna kedada o carrrera ;)

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[obispo]

bienvenido lucas!!!!

[lega82]

  Lucas, aqui estamos para ayudarnos entre todos! no hay tiempos malos ni buenos, esto es una familia! poco a poco ya veras como para el 28 llegas muy bien.
Yo vivo en Arroyomolinos, y hay mucha gente tambien del sur, leganes, mostoles, getafe...animate y unete alguna quedada, la del 20, por ejemplo!
Nos vemos pronto !

[JVGM]

¡¡BIENVENIDO!!

Se trata de disfrutar, que lo demás vendrá sólo, eso si con algo de dedicación claro.


Galaxy JVGM