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KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
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Autor
Tema: KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA. (Leído 64312 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
27 Marzo, 2013, 10:15:18 am
Chusso
Bisa
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KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
Bueno, desde hace unas semanas estoy dándole vueltas al tema...
La idea es el fin de semana antes del Maratón hacer una rodada de unos 15 km, saliendo de la Casa de Campo (del mítico Urugallo) y tirar hacia Madrid Rio (campo del Atleti) para hacer entre ida y vuelta esos kms tranquilamente.
No se si os cuadrará en vuestra preparación.
P.D. Esta Kdd no incluye tarta ;)
Con el Rantamplan y el Apache a por el 3:25.
En línea
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
27 Marzo, 2013, 10:19:00 am
Respuesta #1
brad
embajador luzaga 2013
Bisa
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Member of FFDR Cross Team
Re:KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
pues habra que rematar la preparacion,no?, apuntame trainer
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media maraton tragamillas 2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016
http://bradjagm.blogspot.com.es/
27 Marzo, 2013, 10:28:17 am
Respuesta #2
SHURA
Bisa
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Re:KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
otro que se apunta,
En línea
27 Marzo, 2013, 10:32:58 am
Respuesta #3
Runni
Bisa
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Re:KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
Inscrito!!! No me puedo perder la cara de acojone, que tendremos algunos a una semana del gran día.
Enviado desde el rantamplan...
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http://jose-runni.blogspot.com.es
MMP--10km carrera del agua (2013)---- 45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)----- 03:58:29
27 Marzo, 2013, 10:38:36 am
Respuesta #4
DELTOYANO
Bisa
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Re:KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
Si no se me tuerce nada allí estaremos!!!!
Además, un post en el Urogallo una semana antes del MAPOMA puede dar mucho, mucho juego....
Nos vemos!!!
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27 Marzo, 2013, 10:48:57 am
Respuesta #5
pimisa
Bisa
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Re:KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
Yo no se si entra en mi plan de entrenamiento, pero me da igual me apunto
En línea
Preparando Madrid -Segovia
27 Marzo, 2013, 11:49:10 am
Respuesta #6
Fepar
Bisa
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Dandolo todo , siempre......
Re:KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
Si no pasa nada alli estaré, ademas pasaremos por el TEMPLO del Futbol bien.
En línea
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
27 Marzo, 2013, 12:01:37 pm
Respuesta #7
Loydi
Bisa
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Running the world
Re:KDD 21 ABRIL PRE-MAPOMA.
Buenas;
Si mis negociaciones para correr el Maratón de Coruña ese día se torciesen (espero que no), me iría a hacer esta kdd de cabeza con vosotros
Saludossssss !!!
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10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
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