Hola a todos.

[Bounce]

Bienvenido a FFDR Nikk!!!

[jose-atletico]

Bienvenido Nikk. Ahora toca un poco de constancia y, sobretodo, disfrutar del running

[xabre]

Benvigut i ànims!

Mi recomendación por si te sirve de algo es que te unas a endomondo o alguna de estas aplicaciones donde puedes ver los entrenamientos que vas haciendo, a mi me sirvió de mucha motivación!  Desde que empecé con endomondo no he vuelto a tener parones largos sin correr. Y ahora que veo los tiempos y ritmos que hacen colegas foreros y otros aún me motivo más.

Salut!

[Cosette]

Bienvenido!!!!!

[Fepar]

Bienvenido Nikk a FFDR !!!

Salu2 

[berto]

Bienvenido, en cuanto te enganches veras como los kilos se van
solos.

saludos

[charly]

Bienvenido nikk.
En cuanto retomes el habito y salgas a correr regularmente, bajaras de peso seguro.

[Galgoman]

bienvenido Nikk...la constancia es lo que te llevará al peso que quieres...persevera...