Buenas a todos

[jomoga]

Hola me presento soy jomoga y soi un poco novato en esto del running, llevo poco tiempo enganchado aunque he prácticado deporte anteriormente es ahora cuando mas enganchado estoi.tengo 33 años y deseando aprender de vosotros y compartir anécdotas.
Suelo correr unas 3/4 veces por semana mis ritmos son todavía un poco bajos sobre 5'50 a 6'20 depende del dia, corro por diversión y por salud,pefriero correr distancias largas a ritmos suaves, en fin ya nis iremos coniciendo un saludo a todos.

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[SHURA]

Bienvenido al foro:):)

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[brad]

bienvenido a ffdr¡¡¡¡

[palermo]

Bienvenido al foro!!!

Ya verás como poco a poco vas mejorando y bajando esos tiempos. Yo entreno a esos ritmos o un poco más rápido, por lo que estaremos en tiempos similares en poco tiempo...

Eso si, no has podido entrar en mejor sitio que aqui...

un saludo!

[antonio G]

Saludos. Yo también acabo de llegar al foro y espero que nos lo pasemos bien comentando historias de carreras y entrenamientos. Sigue entrenando y verás que los tiempos bajan por sí solos. Lo importante es disfrutar corriendo.

[Bounce]

Bienvenido al Foro jomoga.... al principio los ritmos son lo de menos, lo que importa es irle cogiendo el gustillo 

[jomoga]

Gracias a todos, ahora estoi un poco tocado con una pequeña tendinitis pero ya sabeis esto en un runner esta a la orden del dia, estoi saliendo a trotar muy suave y poco a poco espero recuperarme para volver a darle caña por que estoi con un mono y ansiedad que ni veas je je .
Lo dicho aqui estoi para lo que necesites.

Desde mi pepinote 2.

[jomoga]

A por cierto yo tambien he caido en la tentacion de sportsshoes je je

Desde mi pepinote 2.