Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
10 Kilómetros
NOVIEMBRE
[2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
Eventos Vinculados
XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
: 17 Noviembre, 2013
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
[
13
]
Ir Abajo
Autor
Tema: [2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO (Leído 53985 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
19 Noviembre, 2013, 04:22:41 am
Respuesta #96
vigaro
Bisa
Mensajes:
624
Aplausos:
15
Re:[2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
Enhorabuena a todos por vuestras carreras
Y Pablo a ti te voy a dar
Corredor paquete dice el tío. Pentamaratoniano y sin saber cuantas medias y 10k a sus espaldas. Amos más o menos como un dominguero que corre solo los findes en la CdC con el chandal y la llaves haciendo ruido en el bolsillo :-P
Fue un accidente y punto, que le podía haber pasado a cualquiera. Ahora a recuperarse bien de las molestias, arriba ese ánimo y a darlo todo en la siguiente
En línea
19 Noviembre, 2013, 07:32:56 am
Respuesta #97
dabenar
Bisa
Mensajes:
2.262
Aplausos:
41
Re:[2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
Enhorabuena por la carrera, sólo ponerse en la salida con el día que hacía en Madrid tiene muchísimo mérito y si encima os sale una buena carrera no os digo más.
Pablo, me cagoen..., olvídate de lo de paquete ya y de q eres novato, si te has lesionado como quieres seguir corriendo y hacer marca, has echo lo que hay q hacer, retirarte y a otra cosa, la semana q viene en Donosti te va a salir de lujo, tu tranquilo que se barrunta algo bueno!!!
En línea
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
19 Noviembre, 2013, 12:50:39 pm
Respuesta #98
jules
CHUSSO TEAM
Bisa
Mensajes:
1.232
Aplausos:
24
HABEMUS MARATONIANO
Re:[2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
Enhorabuena a todos por desafiar a la climatología madrileña. Mención especial y ya va siendo habitual a Nieves y su podio. Pablo si algo te puedes llamar es runner perseverante, siempre mirando hacia adelante y marcándote metas y sobre todo ejemplo de buen deportista con esa retirada a tiempo, que quien sabe, seguro que ha sido una victoria, piensa en Donosti.
En línea
OBJETIVO:
No me marco objetivos, van surgiendo.
19 Noviembre, 2013, 13:07:38 pm
Respuesta #99
Runni
Bisa
Mensajes:
2.074
Aplausos:
64
Re:[2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
Enhorabuena a todos por vuestras carreras!!
a los que habéis conseguido MMP y a los que no, en la próxima, que todo es tiempo, paciencia y entreno.
Bounce, tu simplemente eres grande!!!
Nieves Enhorabuena por ese podium y a KIKE por ese tiempazo.
En línea
http://jose-runni.blogspot.com.es
MMP--10km carrera del agua (2013)---- 45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)----- 03:58:29
19 Noviembre, 2013, 21:06:29 pm
Respuesta #100
Amadablam
Bisa
Mensajes:
5.333
Aplausos:
172
Re:[2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
Pablo cuidate esa lesion y arriba ese animo
Felicidades a todos por esas marcas en un día de perros.
En línea
Siempre es mas fácil subir que bajar.
20 Noviembre, 2013, 10:18:40 am
Respuesta #101
MarioRobledo
Novatillo
Mensajes:
9
Aplausos:
0
Re:[2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
Vaya día de perros que tuvimos!!!!
Antes de empezar ya estaba pingando, pero bueno, al final le dí caña y conseguí MMP: 38:22.
Próximo reto: Aranjuez!!!!
Enhorabuena a todos los que participasteis, que tuvo mérito la cosa, jejeje.
En línea
20 Noviembre, 2013, 11:08:51 am
Respuesta #102
kike83
Bisa
Mensajes:
548
Aplausos:
5
Re:[2013] XXXIV TROFEO JOSÉ CANO
Ademas de fotochain que hay que pagar.no hay mas fotos??
En línea
Tienda de atletismo Mundo marathon,buscanos¡¡¡
Imprimir
Páginas:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
[
13
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal