Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.226 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.671 Mensajes
brad brad
3.619 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.401 Mensajes

Eventos Vinculados

  • MEDIO MARATON ASICS VILLA DE MADRID 2014: 06 Abril, 2014

Autor Tema: [2014] MEDIO MARATON ASICS VILLA DE MADRID 2014  (Leído 345784 veces)

0 Usuarios y 2 Visitantes están viendo este tema.

31 Marzo, 2014, 15:02:54 pm
Respuesta #352
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.523
  • Aplausos: 50
Supuestamente hay cajones de salida por tiempos


Como me gusta el tapatalk este del iphone

Bueno hay cajones, pero de entrada libre. Apelan a la deportividad de los corredores, que por experiencia sabemos que vas a estar con tapones de inicio.

Lo único que controlan son los dorsales preferentes (los 500 primeros) que van en el cajón delantero.
Yo no sufro de locura, la disfruto cada minuto.
31 Marzo, 2014, 15:05:03 pm
Respuesta #353
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 711
  • Aplausos: 19
    • alberto lopez llorente
Supuestamente hay cajones de salida por tiempos


Como me gusta el tapatalk este del iphone

En la pagina oficial pone que dorsales por orden alfabetico.
31 Marzo, 2014, 15:15:47 pm
Respuesta #354
  • Visitante
1782... VAMOS QUE NOS VAMOS
Pues soy de los bajitos (me refiero al numero eh) eso si llegare de los ultimos jajaja
Que nervios señores!!! con dolor bajo el tobillo izquierdo, parte interna... pero con unas ganas locas de correr.

Yo apunte a un colega en la misma tienda que yo (deportes moya) y el tiene el 1783, por lo cual ahi teneis el orden de los dorsales. Cada tienda tendría asignado un numero y los de internet segun orden de llegada... o eso creo.

Go Go
31 Marzo, 2014, 15:22:03 pm
Respuesta #355
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 369
  • Aplausos: 3
La salida hay que tomarsela con calma y asumir que se pierden unos segundos en el primer km. Del año pasado no tengo tampco el recuerdo de un atasco tremendo pero hay que tener mucho cuidado cuando sales del parque y pasas a la acera de no comerte un bolardo asesino. Y cuando pasas de la acera a la calzada de no tropezar por la bajada del bordillo. En cualquier caso es una carrera que no dejas de estar rodeado de otros corredores ni un segundo.

Si todo el mundo se colocara en su sitio no habria problemas pero es lo que hay.
31 Marzo, 2014, 15:23:26 pm
Respuesta #356
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 369
  • Aplausos: 3
Ah! Dorsal 7871 e intentaremos el sub 1h40 aunque me gustaria estar mas cerca del 1h39'
31 Marzo, 2014, 17:01:46 pm
Respuesta #357
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 317
  • Aplausos: 13
Mi idea es bajar marca, de 1:38:24, y no sé cómo hacerlo, o sea, si es mejor ir con el globo de 1:35 aunque vaya justo, o ir con el de 1:40 y luego adelantarme, o seguir siempre un ritmo....... o si alguno de vosotros tienes como objetivo bajar también de 1:38.
MMP 10 km: Carrera Ciudad de Parla 2014> 42:24
MMP Media Maratón: Valladolid 2013> 1:38:24
MMP Maratón: Mapoma 2014> 3:53:25
31 Marzo, 2014, 17:11:44 pm
Respuesta #358
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.523
  • Aplausos: 50
Con esa idea de tiempo yo saldría con el globo de 1h40' y a mitad de carrera tiraría un poco más si me veo fuerte. Ir con el de 1h35' me parece más que arriesgado, sobre todo por el perfil.
Yo no sufro de locura, la disfruto cada minuto.
31 Marzo, 2014, 17:15:48 pm
Respuesta #359
  • Cayenas Team!
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.930
  • Aplausos: 27
  • ¡Maratoniano!
Si, porque si vas 17 km con el cuchillo entre los dientes, la cuesta de Alfonso XII puede reventarte, salvo que en ese tramo bajes el ritmo y casi te dejes ir hasta el final, porque tendrás margen.
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.