[2014] MEDIO MARATON ASICS VILLA DE MADRID 2014

[choche5]

Voy a hacer caso a todos los consejos que me han llegado del fisio, de vuestros comentarios, de gente allegada y, por precaución y no fastidiar más la sobrecarga en el gemelo, soy baja de la media, muy pero que muy a pesar mio 

Me hacía mucha ilusión porque fue la media donde debuté el año pasado, pero MAPOMA está cerca y quiero recuperarme bien, que también será mi debut allí.

He cedido mi dorsal a Fer Rivas, esta tarde iremos a hacer el cambio de titularidad, asi que puedes ponerle a el en vez de a mi joanvato.

Una vez que estás del lado de las bajas, te das cuenta el valor que tiene estar sano y tener el privilegio de poder disfrutar y sentirte libre al correr, sea muy rápido o despacio, corto o largo. Por gran suerte, lo mío es muy leve.

Disfrutar muchísimo de la carrera y aquí estaremos esperando vuestras crónicas

 

Vaya, pues lo siento mucho, pero si es lo que te han dicho lo mejor para no cargarte ésta y MAPOMA, a recuperase pronto

[EL_LUISTA]

Tal y como me temia me han dejado solo, al que iba a acompañar en su debut no puede correr por motivos de trabajo.  Así que correré con el grupo de FFDR . Entre 1:45 y 1:50. SUERTE Y FUERZA PARA DISFRUTAR DE ESTA CARRERA. Y nos vemos en el pre. Y para esa foto que posterizará mi primera carrera como miembro de este gran grupo. Gracias de nuevo...

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.

[gandolfi]

Creo que haces lo mejor Carlos, mucho animo y en mapoma seguro que estas a tope para desquitarte 

[Cian]

Una pregunta, ¿sabéis cómo va lo de los cajones (si los hay)? No he visto ninguna indicación.

Y otra cosa, ¿cómo os organizáis para los grupos por tiempo? Mi idea en principio es siempre ir por debajo de 5min/km, lo digo por si puedo acoplarme a alguno (aunque no prometo nada).

[EL_LUISTA]

Parece que el domingo va a haber una humedad superior al 70%, desde primera hora así que aprovechad el finde e hidrataros bien.;D;D;D

Saludos desde el SMART-RUN. Luis.

[piter332]

Suerte a todos, al final me ha sido imposible prepararme medianamente para esta carrera, le ha pasado mi dorsal a Gerry.

Que disfruteis un montón

[bladas]

Alguien ha visto si hay alguna promoción de zapatillas a buen precio en la feria del corredor??
Gracias!!!

[Fer Rivas]

Voy a hacer caso a todos los consejos que me han llegado del fisio, de vuestros comentarios, de gente allegada y, por precaución y no fastidiar más la sobrecarga en el gemelo, soy baja de la media, muy pero que muy a pesar mio 

Me hacía mucha ilusión porque fue la media donde debuté el año pasado, pero MAPOMA está cerca y quiero recuperarme bien, que también será mi debut allí.

He cedido mi dorsal a Fer Rivas, esta tarde iremos a hacer el cambio de titularidad, asi que puedes ponerle a el en vez de a mi joanvato.

Una vez que estás del lado de las bajas, te das cuenta el valor que tiene estar sano y tener el privilegio de poder disfrutar y sentirte libre al correr, sea muy rápido o despacio, corto o largo. Por gran suerte, lo mío es muy leve.

Disfrutar muchísimo de la carrera y aquí estaremos esperando vuestras crónicas

 

Ánimo Carlos!!! y muchas gracias por lo del dorsal. Ya tienes ese +1.

Joanvato, puedes apuntarme en 1.50, aunque no sé si podré ir con ese grupo, o más bien saltaré de grupo en grupo, porque mi idea será un progresivo empezando a 5.45 y acabando a 4.45.