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Autor Tema: me presento  (Leído 4671 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

14 Diciembre, 2013, 17:13:49 pm
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 10
  • Aplausos: 0
Hola, soy nuevo n el foro y espero aprender muchas cosas en él.
Un saludo
5K: 20:53
10K: 44:55
MM: 1:36:30
14 Diciembre, 2013, 17:31:17 pm
Respuesta #1
  • Peludo
  • **
  • Mensajes: 24
  • Aplausos: 0
    • El rincón del corredor
Bienvenido al foro. Yo llegué hace dos dias y ya me tiene enganchado :friends:
14 Diciembre, 2013, 18:40:05 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Bienvenido a FFDR  OOLA.... aqui aprenderas mucho, pero cuentanos algo mas de ti en tu presentacion  choca!
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
14 Diciembre, 2013, 18:57:53 pm
Respuesta #3
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.619
  • Aplausos: 90
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
bienvenido figura
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
14 Diciembre, 2013, 19:19:54 pm
Respuesta #4
  • Bisa
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  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
  CHACHI bienvenido al foro aljama , y lo mismo para ti sergio , espero que lo paseis muy bien por aqui  :drinks:
14 Diciembre, 2013, 23:56:38 pm
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.598
  • Aplausos: 28
  • ¿Donde está la meta?
!!!!Bienvenido al foro!!!!     :party:
No te pares...No te des lástima a ti mismo
15 Diciembre, 2013, 02:26:56 am
Respuesta #6
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 10
  • Aplausos: 0
Bueno, llevo corriendo casi un año y desde entontes he ido progresando desde mi primera carrera en media maraton de torrevieja (1:58:40) hasta hoy q he corrido un cross nocturno de 7, 2km en 30:12 dejando mi marca de 5km en 20:53.
La proxima sera la MM de santa pola.
5K: 20:53
10K: 44:55
MM: 1:36:30
15 Diciembre, 2013, 10:34:43 am
Respuesta #7
  • Bisa
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  • Mensajes: 793
  • Aplausos: 3
  • Disfrutando de correr
    • @fgumiel
Bienvenido a FFDR aljama, espero verte en alguna carrera o kdd.

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