Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Presentaciones y Marcas
Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
4
Ir Abajo
Autor
Tema: Toc, Toc, Toc. . . Se puede? (Leído 11280 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
17 Enero, 2014, 07:42:45 am
Limon043
Bisa
Mensajes:
400
Aplausos:
6
Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Hola a todos!
? Me presento ante todos vosotros. . . Llevo cosa de año y medio corriendo y he de reconocer que cada vez me gusta mas. . . Además, también me ha servido de ayuda para dejar de fumar. . .
En este tiempo he hecho varias carreras populares, sin grandes marcas ni tiempos, pero con muchísima satisfacción de terminar todas las carreras. Empecé con un 5k, luego varias 10k, un 15k, y un medio maratón
Mis próximos objetivos, la Media Maratón de Getafe y . . . . . . La Maratón de Sevilla!!!!!
Espero poder aprender mucho por aqui. . . De momento para lo que si me está sirviendo todo esto es para coger muuuuuuuucha moral con vuestros comentarios y experiencias!
Saludos!
En línea
MEJORES TIEMPOS
MMP 5km: IV CARRERA PONLE FRENO 2012 MADRID
(31:19)
MMP 5km: III CARRERA SÍNDROME SANFILIPPO 2014
(28:51)
MMP 10km: VII CARRERA SOLIDARIA BBVA 2013 MADRID
(56:15)
MMP 10km: IV CARRERA DEL TALLER 2014
(49:44)
MMP 10km: V CARRERA PRONIÑO 2014
(
48:46)
MMP 21km: XIII MEDIO MARATÓN ASICS VILLA DE MADRID 2013
(2:24:30)
MMP 21km: XV MEDIA MARATÓN CIUDAD DE GETAFE 2014
(01:57:12)
MMP 21km: IV MEDIA MARATÓN CERVANTINA 2014
(01:44:45)
MMP 21km: X MEDIA MARATÓN CIUDAD DE CANTALEJO 2014
(01:42:53)
MMP 42km: XXX MARATÓN DE SEVILLA 2014
(04:43:39)
MMP 42km: V MARATÓN CABBERTY MÁLAGA 2014
(03:44:47)
PRÓXIMAS CARRERAS
17 Enero, 2014, 07:55:22 am
Respuesta #1
choche5
"La fatiga desaparece pero la gloria permanece"
Bisa
Mensajes:
480
Aplausos:
9
Re:Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Bienvenido al foro, llevo nada en el foro, si mucho leído, y, muchos empezamos así, bueno, yo dejé de fumar, cogí 10 kilos y me dio por correr, un saludo...
En línea
MMP 2014 MM: MM Villa de Azuqueca 2014: 1h31m34s
17 Enero, 2014, 07:56:09 am
Respuesta #2
SHURA
Bisa
Mensajes:
1.280
Aplausos:
19
Re:Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Bienvenido limón, en getafe nos vemos:D:D:D
Enviado desde mi C1905 usando Tapatalk 2
En línea
17 Enero, 2014, 08:08:01 am
Respuesta #3
brad
embajador luzaga 2013
Bisa
Mensajes:
3.619
Aplausos:
90
Member of FFDR Cross Team
Re:Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Bienvenido a ffdr
chusso Team mapoma 2013
En línea
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas 2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016
http://bradjagm.blogspot.com.es/
17 Enero, 2014, 09:10:49 am
Respuesta #4
danilomo
Bisa
Mensajes:
1.845
Aplausos:
18
Re:Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Bienvenido compañero un saludo!!!
Como me gusta el tapatalk este del iphone
En línea
Someone who is busier than you is running right now
17 Enero, 2014, 09:16:30 am
Respuesta #5
Fepar
Bisa
Mensajes:
2.251
Aplausos:
47
Dandolo todo , siempre......
Re:Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Bienvenido limón a FFDR, en Getafe nos vemos no te cortes en presentarte a esa peazo de marea naranja
En línea
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
17 Enero, 2014, 10:03:16 am
Respuesta #6
veganvictor
Abuelo
Mensajes:
162
Aplausos:
0
Re:Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Bienvenido! Buenos retos para empezar el año! Nos vemos en Getafe!!!
Enviado desde mi iPhone con Tapatalk
En línea
17 Enero, 2014, 10:25:26 am
Respuesta #7
Runni
Bisa
Mensajes:
2.074
Aplausos:
64
Re:Toc, Toc, Toc. . . Se puede?
Bienvenido a FFDR!!
Pues nada en Getafe estaremos unos cuantos, así que pásate a saludar a la marea naranja.
saludos.
En línea
http://jose-runni.blogspot.com.es
MMP--10km carrera del agua (2013)---- 45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)----- 03:58:29
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
4
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal