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JULIO
[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
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VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
: 13 Julio, 2014
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Tema: [2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL (Leído 55975 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
12 Julio, 2014, 18:29:48 pm
Respuesta #48
frasquito
Bisa
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Re:[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
Suerte mañana a los de Zumaia, sois muy grandes
En línea
No lucho contra la edad. El correr ha ganado para mí esta batalla. El correr es mi fuente de juventud, mi elixir de vida. Me mantendré eternamente joven. Cuando corro, sé que no hay porqué volverse viejo. Sé que mi correr, mi juego, conquistará el tiempo.
(George Sheehan)
12 Julio, 2014, 20:45:11 pm
Respuesta #49
SKIVO
Bisa
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Total: 223//UM:1//M: 17/+=MM: 64/+=10: 106/-10: 35
Re:[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
Contadnos vuestras hazañas cuando terminéis, que queremos conocerlas.
Estaremos en El Cardenal, nerviosos, comiendo y bebiendo por no poder disfrutar de la epopeya en la que vais a participar.
Brindaremos por vosotros ;-)
En línea
16/06 Trail Nocturno “Barrancos del Valle” (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Peñalara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vías Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratón de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, Ávila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon
Tempus fugit, carpe diem et memento mori
12 Julio, 2014, 21:41:59 pm
Respuesta #50
SHURA
Bisa
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Re:[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
vamos esos forofos!!!!! a disfrutar de esta pedazo de carrera!!!!!
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12 Julio, 2014, 23:08:26 pm
Respuesta #51
Galgoman
Bisa
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...the next race?...who knows...
Re:[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
muchos ánimos para mañana compañeros!!!...
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"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
12 Julio, 2014, 23:52:04 pm
Respuesta #52
Chusso
Bisa
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Re:[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
Qué lo paséis fenomenal mañana.
Espero que paséis todos los cortes de tiempo que tenéis y lleguéis a meta a lo grande-
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Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
13 Julio, 2014, 23:24:13 pm
Respuesta #53
yonhey
Bisa
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Re:[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
Como siempre carrera dura, con calor a ratos y no mucho barro por suerte. Con Deltoyano, que hizo muy buen tiempo en la carredra de 15k, Brad, que logró desquitarse y acabar la carrera. Por allí estaba Yesca, cuyo hijo logró el primer puesto de la categoría de la carrera de 15k válida para el campeonato de España.
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http://yonhey.blogspot.com/
http://yonheytrail.blogspot.com.es/
https://picasaweb.google.com/yonheypic
14 Julio, 2014, 08:43:33 am
Respuesta #54
Fepar
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Dandolo todo , siempre......
Re:[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
Estamos esperando vuestras cronicas.......... monstruos
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Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
14 Julio, 2014, 09:32:40 am
Respuesta #55
yonhey
Bisa
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Re:[2014] VI ZUMAIA FLYSCH TRAIL
Ha sido un finde bastante bueno, el sábado junto a Mapi un buen tute visitando la bonita Biarritz, después a última hora vuelta a Zumaia a recoger el dorsal. En la playa había una fiesta organizada por los surferos, barbacoa gratis para quien quisiera, pincho moruno, costillas, chorizo... de lujo.
El domingo temprano arriba, temperatura ligeramente fresca sobre las 8 de la mañana, cielo despejado y viendo que algo de calor nos iba a tocar pasar.
Era mi 5ª participación consecutiva (de las 6 que llevan), en esta ocasión me acompañaban Alberto (otro fijo), Jorge, Luis Simó y Gerardo, aparte de Bego y Mapi como pomponeras. Al poco rato llegó Brad con su familia, tenía una pendiente aquí. Un poco más tarde Deltoyano, corría la de 15 km. y salía 20' más tarde.
A las 10 en punto la salida, como siempre una vuelta corta por el pueblo, con gran animación, y después arriba. Yo me quedé con Jorge para hacer la carrera con él, se me hizo dura (y la conozco de sobra), calor a ratos sobre todo al principio, paisajes espectaculares y por suerte sólo barro en una zona baja junto al río, donde siempre suele haberlo. Supongo que tras Riaza y Peñalara, y con lo del día anterior en Biarritz es normal que me sintiera un poco cansado. El cuestón de entrada en Zumaia en el km 29 sigue siendo mortal. A 400 m. de meta me pegó un buen viaje en los isquios de una de las piernas, ni me podía mover ni quedarme quieto, nunca me había sucedido algo así, tuve que pararme a estirar 2 o 3', seguí caminando apoyado en Jorge para entrar en meta como fuera, y ya a 200 m. pude volver a trotar y entrar dignamente, en 4h14'. Y es que la exigencia muscular de esta carrera es fuerte subiendo y bajando continuamente durante toda la carrera.
Como siempre, muchos voluntarios, todos ellos muy animosos, así como todo el público y senderistas con quienes nos cruzábamos, también bastantes y buenos avituallamientos.
Ya rozando el límite de tiempo, y bien escoltado por dos escobas femeninas, entraba Brad en meta, objetivo logrado.
Tras la carrera un buen bañito en la playa, bueno para las patas y malo para algunas partes del cuerpo con rozaduras, y después unas ricas cervecitas.
Salu2
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