Me apunto!

[brad]

Bienvenida Esther, despacito y con calma todo llega,  un saludo

Enviado desde mi C5303 usando Tapatalk 2

[Fortes]

!!!!Bienvenida Esther!!!   

[EstherCM]

Muchas gracias a todos por los ánimos!

La verdad es que no me gustaría parar. Una vez superado el primer mes de yoparaestonovalgo y nosocomolepuedegustaranadie, curiosamente se ha convertido en ay!quebienmesiento y mañanamelevantoalasseisparacorrer 

[Pedro Ventureira]

Bienvenida Esther!!!

Mucho animo y poco a poco ya veras como logras tus propositos.

Lo mas importante es la constancia porque la voluntad ya la tienes y te sobra.

 

[jruizdd]

Bienvenida Esther:
El salir tres veces por semana ya está muy bien y como te han dicho los compañeros, el cuerpo se va adaptando y con el ejercicio de correr el corazón poco a poco se va haciendo más grande y las pulsaciones van bajando. Ya lo comprobarás.
Saludos de un bilbilitano que ahora para por Torrejón y que pasó mucho años por Zaragoza. Por cierto, intentaré volver para el 28 de Septiembre, ... a la Maratón. A ver si es posible.

Un saludo y lo dicho, bienvenida.

Jorge

[Fepar]

Bienvenida Esther.....

[runningbox]

  Bienvenida al foro esther , yo espero que hagas bastantes medias antes de llegar a esa cuarentena 

[carlosrunner]

Bienvenida Esther!!!