Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
QUEDADAS
TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ir Abajo
Autor
Tema: TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE (Leído 35694 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
31 Agosto, 2014, 18:59:51 pm
cheve
Bisa
Mensajes:
6.552
Aplausos:
87
TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Chicos, Super y yo, en preparación del Madrid-Segovia, habíamos pensado en hacer dos tapias consecutivas el sábado bien temprano. La kdd se hace extensible a todos. Es más, también para quien se quiera hacer una sola tapia.
Propongo: madrugar los 'dos tapieros' y quedar un poco más tarde con los 'un tapieros' para hacer la segunda vuelta juntos.
Horarios? Participantes?
Los ritmos van a ser muy muy suavitos... son tiradas largas asequibles a todos los ritmos....prometidísimo!!!
Y luego, el primer post del curso escolar....
En línea
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
31 Agosto, 2014, 20:18:51 pm
Respuesta #1
raphafrances
Bisa
Mensajes:
648
Aplausos:
6
Re:TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Yo espero acercarme al post!
En línea
31 Agosto, 2014, 20:23:47 pm
Respuesta #2
SUPERPROPER
Bisa
Mensajes:
1.750
Aplausos:
24
Miembro del CHUSSO TEAM
Re:TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Vamos vamos vamos hagan juego señores!!
Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
En línea
“Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar”
31 Agosto, 2014, 20:50:48 pm
Respuesta #3
jose-atletico
Bisa
Mensajes:
830
Aplausos:
17
Re:TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Puede que vaya
En línea
31 Agosto, 2014, 22:55:52 pm
Respuesta #4
castillojavig
Bisa
Mensajes:
327
Aplausos:
12
Re:TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Muy posiblemente acuda a la tapia doble.
Pero los ritmos tranquilos, no se yo, ¿de verdad que serán tranquilos?
En línea
M.M.P. 10 km 40:16 Tofeo París 2015
M.M.P. 5KM 20:12, I carrera solidaria un juguete una ilusión, 2013. 5 km Las Rozas 19,53 2014 no oficial
M.M.P. Media Maratón Getafe 2015. 1.32,26
M.M.P Maratón, Sevilla 2016, 3:29,13
31 Agosto, 2014, 22:59:50 pm
Respuesta #5
Cosette
Bisa
Mensajes:
995
Aplausos:
16
Pijo
Re:TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Quizás. Ya confirmaré.
En línea
31 Agosto, 2014, 23:16:53 pm
Respuesta #6
pabloch
Cayenas Team!
Bisa
Mensajes:
1.930
Aplausos:
27
¡Maratoniano!
Re:TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Me pillais en la plata, sino lo mismo me acercaba a la segunda vuelta
En línea
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM: 1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.
PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
01 Septiembre, 2014, 00:05:55 am
Respuesta #7
Mat
Bisa
Mensajes:
1.652
Aplausos:
39
"No hay recompensa sin sacrificio"
Re:TAPIA SIMPLE Y TAPIA DOBLE SÁBADO 6 SEPTIEMBRE
Yo a una me apunto!
En línea
MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal