Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Tema General
novato al ataque
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Abajo
Autor
Tema: novato al ataque (Leído 3711 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
23 Diciembre, 2014, 08:53:56 am
tortu35
Novatillo
Mensajes:
3
Aplausos:
0
no lo pienso!!! runneo lo que me dan las patas
novato al ataque
Hola y felices fiestas a todos de antemano, soy nuevo en esto del running y espero que desde aqui valla cojiendo esperiencia gracias a vuestros consejos, salgo por alcorcon pero llevo poco alli y me gustaria unirme a algun grupo para rodar suave,si sabéis de alguno x esa zona?? Para que sepais algo de mi...ruedo a ritmos de 6 en tiradas largas de entorno a 15kms y rodajes de 10 entorno a 5'30 saliendo unos tres o cuatro dias x semana, gracias
En línea
23 Diciembre, 2014, 09:41:53 am
Respuesta #1
Grillo
"Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
Bisa
Mensajes:
1.751
Aplausos:
62
¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
Re:novato al ataque
Bienvenido tortu35!!! Con esa dedicación poco a poco irás mejorando y disfrutando cada día más con el running. Seguro que por aquí hay ese grupito majo que buscas para poder alternar kilómetros por esa zona
Felices fiestas
Saludotes!! Cri cri
En línea
MARATÓN A CHANCLETAZOS
http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/
23 Diciembre, 2014, 10:06:31 am
Respuesta #2
nieves2001
Abuelo
Mensajes:
215
Aplausos:
22
Re:novato al ataque
Bienvenido al foro!!
En línea
Aunque llegues el último en una carrera, siempre tendrás por detrás a los que no se atrevieron a correrla.
http://nievesmegiasacorrerquesondosdias.blogspot.com.es/
23 Diciembre, 2014, 10:28:36 am
Respuesta #3
drrSevilla
Corriendo que es gerundio
Bisa
Mensajes:
303
Aplausos:
3
Próximo objetivo: Seguir disfrutando
Re:novato al ataque
Bienvenido! a disfrutar se ha dicho! vas muy bien!!
En línea
MMP 10k: Popular Nervion San Pablo de Sevilla 2014 (42:18)
Media Maratón Isla de la Cartuja (25/01/15): 1h36'41"
XXXI Maratón de Sevilla 2015: 3:38:41
Objetivos 2019:
Marzo Maraton Tokyo
Octubre Maraton Chicago
23 Diciembre, 2014, 11:51:29 am
Respuesta #4
gandolfi
Bisa
Mensajes:
971
Aplausos:
31
Pasito a paso voy haciendo mi camino
Re:novato al ataque
Bienvenido al foro y ha seguir progresando
En línea
Hacer de cada km una historia distinta
23 Diciembre, 2014, 15:03:40 pm
Respuesta #5
rauLoveRun
Peludo
Mensajes:
17
Aplausos:
0
Re:novato al ataque
Bienvenido fenómeno!
En línea
23 Diciembre, 2014, 16:54:51 pm
Respuesta #6
victorguti88
Bisa
Mensajes:
736
Aplausos:
12
Re:novato al ataque
Bienvenido a FFDR
En línea
Hazte amigo del dolor y nunca te encontraras solo.
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal