Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Presentaciones y Marcas
Buenas. Me presento
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
Ir Abajo
Autor
Tema: Buenas. Me presento (Leído 5186 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
02 Julio, 2015, 09:46:15 am
Altrote
Novatillo
Mensajes:
12
Aplausos:
0
Buenas. Me presento
Buenos días, soy Altote (Eduardo) Malagueño aunque afincado en Madrid, desde el 2007 que leyendo un libro a mi hijo pequeño note que me asfixiaba y que no podía leer en voz alta me dije que dejaba el tabaco y que me iba a poner un poco en forma, total que desde entonces he perdido 18 kilos y estás son mis marcas en la actualidad:
5Km Carrera del Agua 2015: 19:45
10Km Ciudad Real: 41:56
Media de Getafe 2010: 1:31:29
Maratón de Málaga 2010: 3:35:44
Ahora se me ha metido entre ceja y ceja bajar de 3:30 en Maratón y me apunté el otro día al de Valencia el 15 de Noviembre, empezaré a prepararlo el 15 de Julio coincidiendo con mi cumple 51 años y lo haré coincidir con mi carrera número 100.
Un saludo a todos
En línea
02 Julio, 2015, 09:49:36 am
Respuesta #1
Grillo
"Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
Bisa
Mensajes:
1.751
Aplausos:
62
¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
Re:Buenas. Me presento
Bienvenido Eduardo!!!
Menuda progresión y muy buenas marcas.
Mucha suerte en ese objetivo del Maratón de Valencia, que sin duda es un escenario espectacular.
Saludotes!! Cri cri
En línea
MARATÓN A CHANCLETAZOS
http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/
02 Julio, 2015, 13:30:16 pm
Respuesta #2
Chusso
Bisa
Mensajes:
3.671
Aplausos:
244
Re:Buenas. Me presento
Bienvenido a FFDR, Eduardo.
Con esos tiempos no deberías tener muchos problemas para conseguir ese 3:30.
Pues nada, a meter kms y tiradas largas y ya nos irás contando.
En línea
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
02 Julio, 2015, 14:09:56 pm
Respuesta #3
victorguti88
Bisa
Mensajes:
736
Aplausos:
12
Re:Buenas. Me presento
Bienvenido a FFDR y suerte en esa maraton.
En línea
Hazte amigo del dolor y nunca te encontraras solo.
02 Julio, 2015, 19:12:53 pm
Respuesta #4
srg
Bisa
Mensajes:
1.101
Aplausos:
33
Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Re:Buenas. Me presento
Bienvenido EDUARDO a los FFDR, joer que tiempos mas buenos ( los mios son parecidos) jajaja. TAMBIEN SE BIENVENIDO AL CLUB DE LOS 50
En línea
02 Julio, 2015, 20:56:46 pm
Respuesta #5
runningbox
Bisa
Mensajes:
7.494
Aplausos:
126
Re:Buenas. Me presento
Joder con los cincuentones como corren , Bienvenido al foro campeon
En línea
02 Julio, 2015, 23:37:22 pm
Respuesta #6
jano
Bisa
Mensajes:
990
Aplausos:
45
Re:Buenas. Me presento
Bienvenido !
En línea
Todo hombre debe conocer sus límites
L'Hôpital
03 Julio, 2015, 08:39:15 am
Respuesta #7
Fepar
Bisa
Mensajes:
2.251
Aplausos:
47
Dandolo todo , siempre......
Re:Buenas. Me presento
Bienvenido
En línea
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal