Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Presentaciones y Marcas
Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Abajo
Autor
Tema: Otro que se presenta!! De Alcorcon!!! (Leído 4484 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
29 Agosto, 2015, 14:48:12 pm
d0kt0r
Novatillo
Mensajes:
1
Aplausos:
0
Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
Hola muy buenas,
Me presento. Me llamo Daniel.
Soy otro corredor amateur por Alcorcon. Suelo correr por la zona sur de Alcorcon, zona del Ensanche Sur, y suele gustarme ir desde el Ensanche al Lago Polvoranca, o empezar directamente en el Lago, aunque cuelquier zona puede resultar divertida.
Mis tiempos son normalitos, 10km en 55m, 15km en 1.23 y aprox 5.30 min/km.
Suelo entrenar por las tardes/noches cuando vuelvo del curro. Los dias me dan un poco igual.
Ahora suelo correr poco porque empieza a aburrirme por lo que si hay alguien de Alcorcon que le guste el recorrido, será un placer para mi.
En línea
29 Agosto, 2015, 21:00:15 pm
Respuesta #1
Admin
Administrador
Bisa
Mensajes:
6.226
Aplausos:
139
Are you ready to fly?
Re:Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
Hola d0kt0r.
Yo no suelo correr por la zona pero seguro que por aquí encuentras a alguien con el compartir kilómetros.
Mucha suerte y bienvenido al foro.
En línea
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
30 Agosto, 2015, 01:28:07 am
Respuesta #2
srg
Bisa
Mensajes:
1.101
Aplausos:
33
Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Re:Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
[Bienvenido Daniel, yo si corro por la zona,pero desde getafe, de Leganés hay muchos forofos y de Alcorcón unos cuantos, ahora que empieza la temporada de carreras en la zona hay unas cuantas, corre junto a nosotros ó asiste a alguna quedada
En línea
30 Agosto, 2015, 22:21:27 pm
Respuesta #3
aurelin67
Bisa
Mensajes:
1.333
Aplausos:
47
Re:Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
Bienvenido a FFDR!!!
En el foro vas a encontrar muchos forof@s de tu zona para compartir kilometros
En línea
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.
Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
31 Agosto, 2015, 08:49:24 am
Respuesta #4
Grillo
"Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
Bisa
Mensajes:
1.751
Aplausos:
62
¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
Re:Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
Bienvenido Daniel!! Este foro será una buena medicina contra el aburrimiento ya verás
Saludotes!! Cri cri
En línea
MARATÓN A CHANCLETAZOS
http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/
01 Septiembre, 2015, 16:13:09 pm
Respuesta #5
rubenibez
Novatillo
Mensajes:
13
Aplausos:
-6
If you can dream it, you can do it.
Re:Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
Hola Daniel, yo también soy nuevo en este foro, soy de Alcorcón y suelo salir a correr por la zona del Ensanche Sur y Polvoranca.
En línea
MMP 10 Km - 42:25 Derbi de las Aficiones 2015
MMP 15 km - 1:07:00 Villa de Madrid Metlife 2017
MMP Media Maratón - 1:43:15 Media Maratón Fuenlabrada 2015
MMP Maratón - 4:07:46 Maratón de Madrid
01 Septiembre, 2015, 17:09:34 pm
Respuesta #6
Runni
Bisa
Mensajes:
2.074
Aplausos:
64
Re:Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
Bienvenido a FFDR Daniel!!!!
En línea
http://jose-runni.blogspot.com.es
MMP--10km carrera del agua (2013)---- 45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)----- 03:58:29
01 Septiembre, 2015, 17:15:23 pm
Respuesta #7
Bounce
Bisa
Mensajes:
8.258
Aplausos:
382
No necesito alas para volar....
Re:Otro que se presenta!! De Alcorcon!!!
Bienvenido.....
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal