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[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
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[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON L
: 12 Enero, 2016
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Tema: [2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!! (Leído 6113 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
22 Enero, 2016, 02:06:41 am
cheve
Bisa
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[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
Martes, 12 de Enero de 2016
Hora
: 00
Pais
: España
Provincia
: madrid
Población
: madrid
Lugar de la salida
: BAR SENEN, LAGO CASA DE CAMPO
Lugar de la meta
: BAR SENEN, LAGO CASA DE CAMPO
Distancia
: 1 Kilómetros
Web oficial
:
Cuota de inscripción
:
Enlace a inscripciones
:
Otros datos de interés
: Esto es una kdd de "post", aprovechado que este domingo no hay carreras y que todos vamos a aprovechar a hacer nuestra "tirada fuerte de la semana" más o menos por la zona, vamos a intentar vernos un rato pa' tomar unas birras juntos al final....
A partir de las 12:00 del mediodía, antes o después, según queráis o podáis, si os parece y a los que os apetezca, nos vamos viendo sobre las doce del mediodía del domingo en el Senen, el bar del Lago de la Casa de Campo....
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78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
22 Enero, 2016, 02:21:38 am
Respuesta #1
cheve
Bisa
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Re:[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
Hasta donde sé, Dabenar, Jopart, Chusso, Manulega y yo vamos a quedar a las nueve en el Senen o el Urogallo (el de al lado) pa' meter kms (22-28) a 4.40 por Madrid Río para las maratones de primavera....
Pero en realidad, eso, obviamente, es lo de menos....
Lo importante es que volveremos al Senen c
on una sed tremenda
poco antes de las 12 del mediodía y con muchísimas ganas de ver forofos por un tubo....
Invitadísimos al pre... y todavía más invitadísimos al POST!!!!!!
«
Última modificación: 22 Enero, 2016, 02:25:43 am por cheve
»
En línea
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
22 Enero, 2016, 07:13:51 am
Respuesta #2
jorpat
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Re:[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
Lamentablemente no me podré quedar a ese gran post, que tendrá que ser en el Urogallo , porque el Senen está cerrado por vacaciones.
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10K=37:27 Rey de las populares 2017
½Maraton=1:22:24 Getafe 2018
Maraton=2:59:07 Valencia 2018
22 Enero, 2016, 08:15:02 am
Respuesta #3
Chusso
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Re:[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
Pues como ha dicho Cheve, inscrito.
Haremos la tirada larga de 28k, que Sevilla se va acercando.
El domingo nos vemos
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Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
22 Enero, 2016, 21:36:48 pm
Respuesta #4
dabenar
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Re:[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
Por allí estaré, ese ritmo visto ahí, Uffff
Trataré de aguantarlo q yo solo haré 23 k.
Seguro q se anima alguno más, vaya tiradita de calidad q nos vamos a meter, confiemos en Cheve y su efecto "confort"
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A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
22 Enero, 2016, 22:04:23 pm
Respuesta #5
Berne
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Re:[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
A mi me han engañado...yo no sabía lo del ritmo...si lo llego a saber no me dejo engañar
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El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
23 Enero, 2016, 01:24:00 am
Respuesta #6
Rafa_zam
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CORRER NO ES SOLO CORRER,ES LUCHAR CONTRA TI MISMO
Re:[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
otro que se apunta a este KDD, la idea para este finde era en torno a 23-26 km asi que perfecto
ese ritmo, podría intentarlo, sino siempre quedara el senen y allí os espero
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MMP 10K 37:27 10 K CUNA DEL PARLMENTARISMO LEON 2023
MMP MM 1:21:18 MM GETAFE 2018
MMP MARATON 2:48:36 MARATON DE MALAGA 2021
23 Enero, 2016, 08:46:46 am
Respuesta #7
Chusso
Bisa
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Re:[2016] [QUEDADA] KDD POST!!! DOMINGO 24 E. SENEN 12H...CON LOS DEBERES HECHOS!!! SOLO BIRRAS!!!
A Cheve se le ha ido la pinza con el ritmo 😂😂.
Con hacerlo a 4:50 sería la leche. La primera parte hasta Villaverde (Río Manzanares hacia abajo) no habrá problemas con el ritmo. Lo malo serán los 14k de vuelta en ligera subida ...
Lo del 4:40 lo ha dicho para acojonar al personal 😂😂😂
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Última modificación: 23 Enero, 2016, 08:49:29 am por LUZAGACHUSSO
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Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
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