[2014] 34 MARATON DE VALENCIA TRINIDAD ALFONSO

[Fer]

Ville
Voy en el ave entre semana,

Cambia mi objetivo de la tabla pf,  me conformo con llegar a la media y luego intentar acabar, el entrenamiento de las ultimas semanas se ha ido al carajo ......  y no me encuentro bien

[Fepar]

Ville
Voy en el ave entre semana,

Cambia mi objetivo de la tabla pf,  me conformo con llegar a la media y luego intentar acabar, el entrenamiento de las ultimas semanas se ha ido al carajo ......  y no me encuentro bien

Fer mucho animo paisano , seguro que terminas 

[pabloch]

Ville
Voy en el ave entre semana,

Cambia mi objetivo de la tabla pf,  me conformo con llegar a la media y luego intentar acabar, el entrenamiento de las ultimas semanas se ha ido al carajo ......  y no me encuentro bien

Acoplate al grupo 4h que vamos a ir tranquilitos y con terminar es suficiente para mi (Palermo va como una moto y me pasará por la derecha). Desde el costipado de la semana de Avila ando algo tocado yo tambien.

[Bounce]

Ville
Voy en el ave entre semana,

Cambia mi objetivo de la tabla pf,  me conformo con llegar a la media y luego intentar acabar, el entrenamiento de las ultimas semanas se ha ido al carajo ......  y no me encuentro bien

Animo compañero.... aun quedan dias para que puedas cambiar ese punto de vista...

[victor6]

Animo fmav, yo llevo dos semanas parado, ya me lo he tomado con tranquilidad ya se que no voy a poder ir a por tiempos pero bueno disfrutaremos de la carrera y de la compañia.

Ville
Voy en el ave entre semana,

Cambia mi objetivo de la tabla pf,  me conformo con llegar a la media y luego intentar acabar, el entrenamiento de las ultimas semanas se ha ido al carajo ......  y no me encuentro bien

[Fer Rivas]

Arriba esos ánimos que en poco más de 3 semanas estamos en Valencia.
Yo, esta semana bastante cansado despues de la media de Fuenlabrada donde forcé para hacer mmp y de la queno me terminaré de recuperar al 100% casi hasta el día de la maratón.

Ville, en principio Hotel AC by Marriot, al ladito de la salida y meta

[pabloch]

Le vas a quitar a Aurelio el apodo de Miura Fer!!!

Yo desde la media de Avila donde sufrí por un costipado durante toda esa semana, estoy algo renqueante, algunas molestias por las rodillas, no termino de recuperar bien,... aunque ayer me salieron 11,3 km a 5:46 en el que las piernas iban solas y teniendo que ir controlandome todo el camino que me subió la moral. Deseando ya el domingo para hacer 28 en compañia a ver si consigo acabar en condiciones jeje

[palermo]

Le vas a quitar a Aurelio el apodo de Miura Fer!!!

Yo desde la media de Avila donde sufrí por un costipado durante toda esa semana, estoy algo renqueante, algunas molestias por las rodillas, no termino de recuperar bien,... aunque ayer me salieron 11,3 km a 5:46 en el que las piernas iban solas y teniendo que ir controlandome todo el camino que me subió la moral. Deseando ya el domingo para hacer 28 en compañia a ver si consigo acabar en condiciones jeje

Yo comparto habitación y coche con Fer Rivas, y no se si con Pabloch.

De forma ando bien, esperando llegar en 4 horas...
Fer74, vente con nosotros en el grupo de las 4 horas...

Como diría Cheve, GANAS; GANAS, GANAS!!!!