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amadablam 13 minutos en un año eso es una progresion alucinante hay poquita gente que baje tanto en un año pero para mi sin duda alguna tu estas en ese grupo , estare pendiente de esa cacho de marca que tienes en mente pepe ya tienes al compañero ferfevel para haceros la maraton juntitos veis que agradecido es el escribir en el foro yo por mi parte lo del km 34 no se donde pillara este año , yo voy a estar en la media maraton ya me diras tu tiempo de paso por hay, mejor en el 21 que en el 34 y no pierdas a ferfevel en el camino para conocerle cuando llegueis al 21
muy buenas a todos yo este año también quiero hacer 3:45 como Pepe el año pasado hice 3:58 y llegué con buenas sensaciones sin tener que pararme ni nada, para ser el primer mapoma me gusto mucho pos eso quiero intentar hacer mejor tiempo.Sabéis si hay globo de 3:45 o van de media hora en media hora, si vais a quedar el día de la carrera yo me apuntoy si alguien va para ese tiempo pues mejor, siempre será mejor intentarlo con compañía por que de momento voy solotambién iré a la media de Madrid
yo el unico maraton que he corrido fue uno que se celebro en octubre del 2001 solo se celebro esa edicion y se llamaba mileniun maraton fue aqui en madrid y me puse con el globo que marcaba 3,30 me sirvio de gran ayuda el corredor que portaba el globo en todo momento , estubo aconsejandonos durante la carrera sobre ahora viene una cuesta acortamos la zancada , muchos consejos no paraba de hablar el chaval que agradable fue , de aquella carrera recuerdo que formamos un grupo entorno a unas 20 personas que cuando ya llevavamos 5 km estavamos todos hay corriendo de buen royito como si nos conocieramos de hace tiempo , es el encanto de las carreras , ya en el km 18 y a pesar de los animos del señor del globo y los que formabamos el grupo se iban produciendo bajas ,daba un poquito pena ver a la gente con la que habias compartido km que se quedaban pero asi es la maraton dura de co,,,es a mi tambien me paso factura y ya en el 28 no podia seguir con ese ritmo y me animo el señor del globo pero ni por esas al paso del km 29 ya ni los vehia , consegui entrar en meta faltaria menos pero con un tiempo estratosfericamente alto , en definitiva que el señor del globo me sirvio de una gran ayuda
Cita de: runningbox en 11 Marzo, 2009, 21:13:07 pmyo el unico maraton que he corrido fue uno que se celebro en octubre del 2001 solo se celebro esa edicion y se llamaba mileniun maraton fue aqui en madrid y me puse con el globo que marcaba 3,30 me sirvio de gran ayuda el corredor que portaba el globo en todo momento , estubo aconsejandonos durante la carrera sobre ahora viene una cuesta acortamos la zancada , muchos consejos no paraba de hablar el chaval que agradable fue , de aquella carrera recuerdo que formamos un grupo entorno a unas 20 personas que cuando ya llevavamos 5 km estavamos todos hay corriendo de buen royito como si nos conocieramos de hace tiempo , es el encanto de las carreras , ya en el km 18 y a pesar de los animos del señor del globo y los que formabamos el grupo se iban produciendo bajas ,daba un poquito pena ver a la gente con la que habias compartido km que se quedaban pero asi es la maraton dura de co,,,es a mi tambien me paso factura y ya en el 28 no podia seguir con ese ritmo y me animo el señor del globo pero ni por esas al paso del km 29 ya ni los vehia , consegui entrar en meta faltaria menos pero con un tiempo estratosfericamente alto , en definitiva que el señor del globo me sirvio de una gran ayuda No recuerdo haber leído por ahí que hubieras corrido ya una Maratón, pensé que todavía no te habías decidido, qué sorpresa. Pues si ya corriste una en su día y lo dejaste con lo que te mola el Running me temo que igual lo pasaste mal, o me equivoco?